أيـــــامي بيك
احذر الـ 3 دقـائق الأولى من الاستيقاظ 0a334143
أيـــــامي بيك
احذر الـ 3 دقـائق الأولى من الاستيقاظ 0a334143
أيـــــامي بيك
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

أيـــــامي بيك

ملتقى الأحبة في ظل الكلمة الطيبة
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
احذر الـ 3 دقـائق الأولى من الاستيقاظ 802650170 احذر الـ 3 دقـائق الأولى من الاستيقاظ 114849878 احذر الـ 3 دقـائق الأولى من الاستيقاظ 802650170

 

 احذر الـ 3 دقـائق الأولى من الاستيقاظ

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
غروووب
المدير العام
المدير العام
غروووب


* : ♥حنيـن اليـاسمين♥
عدد المساهمات : 33700
نقاط : 62324
تاريخ التسجيل : 12/10/2011
MMS + SMS : احذر الـ 3 دقـائق الأولى من الاستيقاظ 158366682

احذر الـ 3 دقـائق الأولى من الاستيقاظ 295638709

احذر الـ 3 دقـائق الأولى من الاستيقاظ 963964934

احذر الـ 3 دقـائق الأولى من الاستيقاظ 521314494

احذر الـ 3 دقـائق الأولى من الاستيقاظ Empty
مُساهمةموضوع: احذر الـ 3 دقـائق الأولى من الاستيقاظ   احذر الـ 3 دقـائق الأولى من الاستيقاظ Emptyالأحد مايو 18, 2014 4:14 am

احذر الـ 3 دقـائق الأولى من الاستيقاظ 452259764833212800



تعتبر الدقائق الثلاث التالية لاستيقاظ الإنسان في الصباح هي الأكثر خطورة في اليوم كله، إذ يحذر من النهوض فورا من الفراش بعد أن يدق جرس المنبه حيث يؤدى ذلك لحدوث اضطرابات عصبية وإدراكية وقد يصل الأمر إلى حدوث جلطة بشرايين المخ أو القلب (لا قدر الله) كنتيجـة للاستيقاظ المفاجئ على صوت التليفون أو المنبه، حيث يفسر أخصائيون ذلك بأن النوم يمر بأربع مراحل معروفة تبدأ بمرحلة النوم الخفيف وتنتهي بمرحلة النوم العميق ولكل مرحله تأثيرها على الجسم ويختلف تأثير عملية الاستيقاظ المفاجئ باختلاف مرحلة النوم التي يستيقظ فيها الإنسان حيث نجد أنه عند مرحلة النوم العميق تكون ضربات القلب منتظمة وعضلات الجسم في حالة ارتخاء وإذا استيقظ الإنسان من نومه العميق قد يؤثر ذلك على ضربات قلبه مما يؤدى إلى سرعة التنفس نتيجة لسرعة ضربات القلب فإذا كان الشخص مريضا بالاكتئاب أو بأي مرض عصبي فان استيقاظه المفاجئ قد يوثر على جهازه العصبي بشكل سلبي ، كما يمكن أن يؤثر على القدرات الإدراكية وعلى الذاكرة فيما يعرف بالذاكرة القصيرة إلى جانب حدوث ارق واضطرابات في النوم واضطرابات عصبية وقد يصل الأمر في بعض الأحيان إلى حدوث نوبات صرعية بخاصة إذا كان جهازه العصبي لديه استعداد لذلك، ويؤكد الأطباء أن الاستيقاظ المفاجئ قد يكون ناتجا عن كابوس مخيف مما يؤدى إلى حالة الفزع وقد يكون بسبب أي مؤثرات خارجية مما يسبب ارتفاع ضغط الدم وزيادة ضربات القلب ومشاكل في الدورة الدموية ولكن يتأثر بشكل اكبر الأشخاص الذين يعانون أمراضا نفسية وعصبية، مثل التوتر الدائم أو القلق وكذلك مرضى السكر والقلب والضغط العصبي مما يسبب لهم (لا قدر الله) جلطة في شرايين القلب.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ayamibik-m.forumarabia.com/
حياتي
المدير العام
المدير العام
حياتي


* : المديرة العامة
عدد المساهمات : 20671
نقاط : 37307
تاريخ التسجيل : 05/08/2012
MMS + SMS : احذر الـ 3 دقـائق الأولى من الاستيقاظ 465504891
احذر الـ 3 دقـائق الأولى من الاستيقاظ 686807771
احذر الـ 3 دقـائق الأولى من الاستيقاظ 284844315
الموقع : https://ayamibik-m.forumarabia.com/

احذر الـ 3 دقـائق الأولى من الاستيقاظ Empty
مُساهمةموضوع: رد: احذر الـ 3 دقـائق الأولى من الاستيقاظ   احذر الـ 3 دقـائق الأولى من الاستيقاظ Emptyالأحد مايو 18, 2014 5:49 pm

احذر الـ 3 دقـائق الأولى من الاستيقاظ Attachment
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ayamibik-m.forumarabia.com/
غروووب
المدير العام
المدير العام
غروووب


* : ♥حنيـن اليـاسمين♥
عدد المساهمات : 33700
نقاط : 62324
تاريخ التسجيل : 12/10/2011
MMS + SMS : احذر الـ 3 دقـائق الأولى من الاستيقاظ 158366682

احذر الـ 3 دقـائق الأولى من الاستيقاظ 295638709

احذر الـ 3 دقـائق الأولى من الاستيقاظ 963964934

احذر الـ 3 دقـائق الأولى من الاستيقاظ 521314494

احذر الـ 3 دقـائق الأولى من الاستيقاظ Empty
مُساهمةموضوع: رد: احذر الـ 3 دقـائق الأولى من الاستيقاظ   احذر الـ 3 دقـائق الأولى من الاستيقاظ Emptyالأحد مايو 18, 2014 6:00 pm

حياتى

كل الشكر لكـ ولهذا المرور العطر 



احذر الـ 3 دقـائق الأولى من الاستيقاظ 7150852011318943841
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ayamibik-m.forumarabia.com/
روميو
الدعم الفني والأشراف
روميو


عدد المساهمات : 19676
نقاط : 50429
تاريخ التسجيل : 04/08/2011
MMS + SMS : احذر الـ 3 دقـائق الأولى من الاستيقاظ 517415829


احذر الـ 3 دقـائق الأولى من الاستيقاظ 898203006
الموقع : https://ayamibik-m.forumarabia.com/

احذر الـ 3 دقـائق الأولى من الاستيقاظ Empty
مُساهمةموضوع: رد: احذر الـ 3 دقـائق الأولى من الاستيقاظ   احذر الـ 3 دقـائق الأولى من الاستيقاظ Emptyالأربعاء يونيو 20, 2018 12:40 am


احذر الـ 3 دقـائق الأولى من الاستيقاظ 977183549
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ayamibik-m.forumarabia.com
غروووب
المدير العام
المدير العام
غروووب


* : ♥حنيـن اليـاسمين♥
عدد المساهمات : 33700
نقاط : 62324
تاريخ التسجيل : 12/10/2011
MMS + SMS : احذر الـ 3 دقـائق الأولى من الاستيقاظ 158366682

احذر الـ 3 دقـائق الأولى من الاستيقاظ 295638709

احذر الـ 3 دقـائق الأولى من الاستيقاظ 963964934

احذر الـ 3 دقـائق الأولى من الاستيقاظ 521314494

احذر الـ 3 دقـائق الأولى من الاستيقاظ Empty
مُساهمةموضوع: رد: احذر الـ 3 دقـائق الأولى من الاستيقاظ   احذر الـ 3 دقـائق الأولى من الاستيقاظ Emptyالسبت يونيو 23, 2018 11:40 pm

روميو

كل الشكر لكـ ولهذا المرور العطر 



احذر الـ 3 دقـائق الأولى من الاستيقاظ Extra125
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ayamibik-m.forumarabia.com/
 
احذر الـ 3 دقـائق الأولى من الاستيقاظ
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» احذر الصداع النصفي بعد الجراحة
» أربعة أوقات للنوم تمكّنك من الاستيقاظ مرتاحاً
» لهذه الأسباب.. تخلص من المنبّه وتدرب على الاستيقاظ طبيعياً
» سلامتك في الصيف ..احذر من المسابح العامة
» احذر...4 ممارسات لا تقم بها و انت على مكتبك!

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أيـــــامي بيك  :: مـنـتـديات أيامي بيك العا مـــة :: منتدى الطب والصـحة-
انتقل الى: