أيـــــامي بيك
ما تشتهي من الطعام يدل على ما يفتقر اليه جسمك 0a334143
أيـــــامي بيك
ما تشتهي من الطعام يدل على ما يفتقر اليه جسمك 0a334143
أيـــــامي بيك
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

أيـــــامي بيك

ملتقى الأحبة في ظل الكلمة الطيبة
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
ما تشتهي من الطعام يدل على ما يفتقر اليه جسمك 802650170 ما تشتهي من الطعام يدل على ما يفتقر اليه جسمك 114849878 ما تشتهي من الطعام يدل على ما يفتقر اليه جسمك 802650170

 

 ما تشتهي من الطعام يدل على ما يفتقر اليه جسمك

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
غروووب
المدير العام
المدير العام
غروووب


* : ♥حنيـن اليـاسمين♥
عدد المساهمات : 33700
نقاط : 62324
تاريخ التسجيل : 12/10/2011
MMS + SMS : ما تشتهي من الطعام يدل على ما يفتقر اليه جسمك 158366682

ما تشتهي من الطعام يدل على ما يفتقر اليه جسمك 295638709

ما تشتهي من الطعام يدل على ما يفتقر اليه جسمك 963964934

ما تشتهي من الطعام يدل على ما يفتقر اليه جسمك 521314494

ما تشتهي من الطعام يدل على ما يفتقر اليه جسمك Empty
مُساهمةموضوع: ما تشتهي من الطعام يدل على ما يفتقر اليه جسمك   ما تشتهي من الطعام يدل على ما يفتقر اليه جسمك Emptyالسبت أغسطس 30, 2014 4:43 am

ما تشتهي من الطعام يدل على ما يفتقر اليه جسمك 10368224_585620411551230_6787721239727076744_n




جاء في دراسة حديثة نشرتها مجلة الجمعية الطبية الكندية أن الشعور بالجوع يختلف تماما عن اشتهاء تناول نوع معين من الأكل، وأكدت الدراسة أن اشتهاء الفرد تناول مادة غذائية دون غيرها يعني أن الجسم يعاني من نقص عدد من المواد الضرورية للصحة.

فالشعور برغبة شديدة مثلا في تناول الشوكولاتة الغنية بالمغنيسيوم، يعني ان الشعر والبشرة يعانيان من نقص في المعادن الحيوية، واما التلهف لتناول الثلج، فقد يكون مؤشرا على ان الشخص يعاني من فقر الدم.

ويقول البروفيسور نيكولا لوي استاذ علوم التغذية في جامعة لانكشاير أن الأطباء لا يعرفون السبب بالضبط، ولكن قد يساعد الثلج في الكشف عن الالتهابات المؤلمة في الفم، والتي تعتبر من اعراض الاصابة بفقر الدم.

وأما اشتهاء الحلويات، فقد يعني وفق الدراسة أن الجسم قد يعاني من نقص في مادة الكروم التي تساعد الخلايا على امتصاص السكري من الدم، غير أن الرغبة في تناول اللحم هي مؤشر على أن الجسم في حاجة الى الحديد والزنك. وجاء في الدراسة أن اشتهاء الأجبان قد يعني ان الجسم يعاني من نقص في الكالسيوم، الذي يعد أبرز المعادن التي نحتاج إليها والتي نجدها في الأجبان والحليب واليوغورت والسلمون والسردين والبروكولي واللوز.

وأخيرا فإن الرغبة الملحة التي تتملك البعض احيانا لتناول الكربوهيدرات، فيمكن ان تكون مؤشرا على وجود نقص في حمض التيربتوفان الذي يساعد على النوم العميق.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ayamibik-m.forumarabia.com/
حياتي
المدير العام
المدير العام
حياتي


* : المديرة العامة
عدد المساهمات : 20671
نقاط : 37307
تاريخ التسجيل : 05/08/2012
MMS + SMS : ما تشتهي من الطعام يدل على ما يفتقر اليه جسمك 465504891
ما تشتهي من الطعام يدل على ما يفتقر اليه جسمك 686807771
ما تشتهي من الطعام يدل على ما يفتقر اليه جسمك 284844315
الموقع : https://ayamibik-m.forumarabia.com/

ما تشتهي من الطعام يدل على ما يفتقر اليه جسمك Empty
مُساهمةموضوع: رد: ما تشتهي من الطعام يدل على ما يفتقر اليه جسمك   ما تشتهي من الطعام يدل على ما يفتقر اليه جسمك Emptyالسبت أغسطس 30, 2014 11:19 am

ما تشتهي من الطعام يدل على ما يفتقر اليه جسمك Attachment
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ayamibik-m.forumarabia.com/
غروووب
المدير العام
المدير العام
غروووب


* : ♥حنيـن اليـاسمين♥
عدد المساهمات : 33700
نقاط : 62324
تاريخ التسجيل : 12/10/2011
MMS + SMS : ما تشتهي من الطعام يدل على ما يفتقر اليه جسمك 158366682

ما تشتهي من الطعام يدل على ما يفتقر اليه جسمك 295638709

ما تشتهي من الطعام يدل على ما يفتقر اليه جسمك 963964934

ما تشتهي من الطعام يدل على ما يفتقر اليه جسمك 521314494

ما تشتهي من الطعام يدل على ما يفتقر اليه جسمك Empty
مُساهمةموضوع: رد: ما تشتهي من الطعام يدل على ما يفتقر اليه جسمك   ما تشتهي من الطعام يدل على ما يفتقر اليه جسمك Emptyالسبت أغسطس 30, 2014 5:33 pm

حياتي

كل الشكر لكـ ولهذا المرور العطر 



ما تشتهي من الطعام يدل على ما يفتقر اليه جسمك 7150852011318943841
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ayamibik-m.forumarabia.com/
روميو
الدعم الفني والأشراف
روميو


عدد المساهمات : 19676
نقاط : 50429
تاريخ التسجيل : 04/08/2011
MMS + SMS : ما تشتهي من الطعام يدل على ما يفتقر اليه جسمك 517415829


ما تشتهي من الطعام يدل على ما يفتقر اليه جسمك 898203006
الموقع : https://ayamibik-m.forumarabia.com/

ما تشتهي من الطعام يدل على ما يفتقر اليه جسمك Empty
مُساهمةموضوع: رد: ما تشتهي من الطعام يدل على ما يفتقر اليه جسمك   ما تشتهي من الطعام يدل على ما يفتقر اليه جسمك Emptyالأربعاء يونيو 20, 2018 4:13 am


ما تشتهي من الطعام يدل على ما يفتقر اليه جسمك 977183549
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ayamibik-m.forumarabia.com
غروووب
المدير العام
المدير العام
غروووب


* : ♥حنيـن اليـاسمين♥
عدد المساهمات : 33700
نقاط : 62324
تاريخ التسجيل : 12/10/2011
MMS + SMS : ما تشتهي من الطعام يدل على ما يفتقر اليه جسمك 158366682

ما تشتهي من الطعام يدل على ما يفتقر اليه جسمك 295638709

ما تشتهي من الطعام يدل على ما يفتقر اليه جسمك 963964934

ما تشتهي من الطعام يدل على ما يفتقر اليه جسمك 521314494

ما تشتهي من الطعام يدل على ما يفتقر اليه جسمك Empty
مُساهمةموضوع: رد: ما تشتهي من الطعام يدل على ما يفتقر اليه جسمك   ما تشتهي من الطعام يدل على ما يفتقر اليه جسمك Emptyالسبت يونيو 23, 2018 11:29 pm

روميو

كل الشكر لكـ ولهذا المرور العطر 



ما تشتهي من الطعام يدل على ما يفتقر اليه جسمك Extra125
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ayamibik-m.forumarabia.com/
 
ما تشتهي من الطعام يدل على ما يفتقر اليه جسمك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» أصوات جسمك: متى تصبح خطيرة؟
» هكذا ينذرك جسمك بضرورة زيارة الطبيب
» علامات تحذرك من أن جسمك بحاجة للراحة والاسترخاء
» كيف تصححين عيوب جسمك
» كيف تعتنين ببشرة جسمك في الشتاء؟

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أيـــــامي بيك  :: مـنـتـديات أيامي بيك العا مـــة :: منتدى الطب والصـحة-
انتقل الى: