أيـــــامي بيك
فوائد وجبة الإفطار للطفل وأسباب رفضه لها  0a334143
أيـــــامي بيك
فوائد وجبة الإفطار للطفل وأسباب رفضه لها  0a334143
أيـــــامي بيك
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

أيـــــامي بيك

ملتقى الأحبة في ظل الكلمة الطيبة
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
فوائد وجبة الإفطار للطفل وأسباب رفضه لها  802650170 فوائد وجبة الإفطار للطفل وأسباب رفضه لها  114849878 فوائد وجبة الإفطار للطفل وأسباب رفضه لها  802650170

 

 فوائد وجبة الإفطار للطفل وأسباب رفضه لها

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
غروووب
المدير العام
المدير العام
غروووب


* : ♥حنيـن اليـاسمين♥
عدد المساهمات : 33700
نقاط : 62324
تاريخ التسجيل : 12/10/2011
MMS + SMS : فوائد وجبة الإفطار للطفل وأسباب رفضه لها  158366682

فوائد وجبة الإفطار للطفل وأسباب رفضه لها  295638709

فوائد وجبة الإفطار للطفل وأسباب رفضه لها  963964934

فوائد وجبة الإفطار للطفل وأسباب رفضه لها  521314494

فوائد وجبة الإفطار للطفل وأسباب رفضه لها  Empty
مُساهمةموضوع: فوائد وجبة الإفطار للطفل وأسباب رفضه لها    فوائد وجبة الإفطار للطفل وأسباب رفضه لها  Emptyالثلاثاء فبراير 28, 2012 5:16 am


فوائد وجبة الإفطار للطفل وأسباب رفضه لها  083beddacfc003431e79e980ef188771




[b]فوائد وجبة الإفطار للطفل وأسباب رفضه لها

[/b]



فوائد وجبة الإفطار للطفل وأسباب رفضه لها  943611706827b21ecb2c78888a85ca2d









يؤدى إهمال الأطفال لوجبة الإفطار قبل الذهاب للمدرسة الى الكثير من المشكلات الصحية، حيث تعتبر وجبة الإفطار للأطفال أفضل وسيلة لتزويد الطفل بالطاقة لكي يبدأ يومه قبل المدرسة بكل حيوية ونشاط، حيث أظهرت الدراسات أن الطفل الذي يتناول وجبة إفطار تتكون من سعرات حرارية متعادلة من النشويات المركبة والبروتينات تظهر لدية قدرة أكبر على التحصيل والإنجاز عن الطفل الذي يتناول إفطار يحتوي على نسبة أعلى من البروتين أو النشويات.







تتركز أهم الأسباب التي تجعل الطفل لا يقبل على تناول وجبة الإفطار فيما يلي:


1.تأخر الطفل في النوم، وبالتالي يتأخر في الاستيقاظ مما لا يمكن الطفل من تناول وجبة الإفطار.


2.عدم قدرة بعض الأمهات على تحضير وجبة الإفطار؛ نظراً لأن أبناءهن يذهبون إلى المدرسة في وقت مبكر ولا يوجد وقت كافٍ لتحضير الطعام.


3.انشغال الوالدين بأعمالهم وعدم توافر الوقت الكافي لتجهيز وجبة الإفطار للطفل قبل الذهاب للمدرسة.


4.عدم تعود الأسرة على تناول وجبة الإفطار، ومن ثم ينعكس هذا التعود على الأطفال فلا يتناولون وجبة الإفطار.



نصائح هامة حول إعداد وجبة الإفطار للطفل:


الحرص على أن يكون الطعام المعد للطفل يوفر التغذية الآمنة والمتوازنة له، والتي تكفي احتياجات الطفل خلال وجوده في الحضانة أو المدرسة.


مراعاة النظافة أثناء تحضير طعام إفطار الطفل، بحيث يحافظ على جودته وقيمته الغذائية.


تنبيه الطفل بأن يضع طعامه في المبرد بالمدرسة؛ في حالة إذا ما كان الطعام يحتوي على البروتينات التي قد تفسد إذا أبقيت لمدة طويلة خارج المبرد.


الاهتمام بأن تكون وجبة الإفطار شاملة لجميع أنواع الطعام كالجبن والخيار والفاكهة أو سندوتشات الدجاج والبطاطس.


الابتعاد عن إعطاء الطفل المكسرات والشوكولاته والفستق؛ لأنها قد تسبب الحساسية له.


تعويد الطفل على تناول اللبن بجميع منتجاته؛ لاحتوائه على الكالسيوم وفيتامين ب؛ الذي يساعد في التغلب على إحساس التعب عند الطفل.


استبدال الخبز الأبيض بالخبز البلدي أما البطاطس المقلية الجاهزة (الشيبس) الذي ثبت حديثاً احتواؤه على نسب مرتفعة من مادة الأكرايل أميد المسرطنة؛ فينصح باستبداله بالبطاطس المقلية بالبيت بقليل من الزيت.


إعطاء الطفل العصائر الطبيعية كالبرتقال أو الموز أو الجوافة أو المانجو أو بعض ثمار الفاكهة الطازجة المغسولة جيداً، ووضعها للطفل داخل أكياس نظيفة بعد تقطيعها لكي يأكلها الطفل بسهولة أثناء اليوم الدراسي.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ayamibik-m.forumarabia.com/
نووور
المدير العام
المدير العام
نووور


* : المديرة العامة للمنتدى
عدد المساهمات : 14773
نقاط : 20608
تاريخ التسجيل : 04/08/2011
MMS + SMS : آعِدٌك حبيِبٌي
أِن َأِهبكَ آلِنبضَُ ِوُ آِلأضِلآُع
وأنِ ُأصَوِن َمِشاٌعرَيِ لَـِك ٌأنَت فقُط َ
وٌ َتكِوَنَ عَشق ِقلَبيْ آلوحٌيِيدْ
لأِبُقى دَوِماً ٌفيَ ِحضٌن َقِلبٌك
فِـ ـآصِبحٌ َلك وَطِن , وِعمٌرآ َتِعٌيَشٌِه


~ْْ{لملم شتاتي المبعثرة }ْْ~
~وأحفضني في عيينيك ّوبين جفونك ~
((أبعدني بناظريك
عن كل الناس ))
بين الحين والحين
أستعيدني ثانية وألثم ثغري
{حذراي مني أطبق جفونك ثانية}
ودعني أنام بين هدبيك
{فأني أعلنت أحتلال عينيك}
♥️ نووور ♥️

فوائد وجبة الإفطار للطفل وأسباب رفضه لها  Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد وجبة الإفطار للطفل وأسباب رفضه لها    فوائد وجبة الإفطار للطفل وأسباب رفضه لها  Emptyالإثنين مارس 05, 2012 12:27 pm

فوائد وجبة الإفطار للطفل وأسباب رفضه لها  C8621f76bd47ce7b20976b09c68135cb
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ayamibik-m.forumarabia.com/
غروووب
المدير العام
المدير العام
غروووب


* : ♥حنيـن اليـاسمين♥
عدد المساهمات : 33700
نقاط : 62324
تاريخ التسجيل : 12/10/2011
MMS + SMS : فوائد وجبة الإفطار للطفل وأسباب رفضه لها  158366682

فوائد وجبة الإفطار للطفل وأسباب رفضه لها  295638709

فوائد وجبة الإفطار للطفل وأسباب رفضه لها  963964934

فوائد وجبة الإفطار للطفل وأسباب رفضه لها  521314494

فوائد وجبة الإفطار للطفل وأسباب رفضه لها  Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد وجبة الإفطار للطفل وأسباب رفضه لها    فوائد وجبة الإفطار للطفل وأسباب رفضه لها  Emptyالإثنين مارس 05, 2012 7:03 pm

نووور


كل الشكر لكـ ولهذا المرور العطر



فوائد وجبة الإفطار للطفل وأسباب رفضه لها  7150852011318943841
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ayamibik-m.forumarabia.com/
روميو
الدعم الفني والأشراف
روميو


عدد المساهمات : 19676
نقاط : 50429
تاريخ التسجيل : 04/08/2011
MMS + SMS : فوائد وجبة الإفطار للطفل وأسباب رفضه لها  517415829


فوائد وجبة الإفطار للطفل وأسباب رفضه لها  898203006
الموقع : https://ayamibik-m.forumarabia.com/

فوائد وجبة الإفطار للطفل وأسباب رفضه لها  Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد وجبة الإفطار للطفل وأسباب رفضه لها    فوائد وجبة الإفطار للطفل وأسباب رفضه لها  Emptyالخميس أبريل 05, 2012 7:23 am

فوائد وجبة الإفطار للطفل وأسباب رفضه لها  259551031
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ayamibik-m.forumarabia.com
غروووب
المدير العام
المدير العام
غروووب


* : ♥حنيـن اليـاسمين♥
عدد المساهمات : 33700
نقاط : 62324
تاريخ التسجيل : 12/10/2011
MMS + SMS : فوائد وجبة الإفطار للطفل وأسباب رفضه لها  158366682

فوائد وجبة الإفطار للطفل وأسباب رفضه لها  295638709

فوائد وجبة الإفطار للطفل وأسباب رفضه لها  963964934

فوائد وجبة الإفطار للطفل وأسباب رفضه لها  521314494

فوائد وجبة الإفطار للطفل وأسباب رفضه لها  Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد وجبة الإفطار للطفل وأسباب رفضه لها    فوائد وجبة الإفطار للطفل وأسباب رفضه لها  Emptyالجمعة أبريل 06, 2012 11:11 pm

روميو

كل الشكر لكـ ولهذا المرور العطر



فوائد وجبة الإفطار للطفل وأسباب رفضه لها  7150852011318943841
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ayamibik-m.forumarabia.com/
حياتي
المدير العام
المدير العام
حياتي


* : المديرة العامة
عدد المساهمات : 20671
نقاط : 37307
تاريخ التسجيل : 05/08/2012
MMS + SMS : فوائد وجبة الإفطار للطفل وأسباب رفضه لها  465504891
فوائد وجبة الإفطار للطفل وأسباب رفضه لها  686807771
فوائد وجبة الإفطار للطفل وأسباب رفضه لها  284844315
الموقع : https://ayamibik-m.forumarabia.com/

فوائد وجبة الإفطار للطفل وأسباب رفضه لها  Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد وجبة الإفطار للطفل وأسباب رفضه لها    فوائد وجبة الإفطار للطفل وأسباب رفضه لها  Emptyالجمعة يونيو 07, 2013 10:22 am

فوائد وجبة الإفطار للطفل وأسباب رفضه لها  PIC-884-1303309281
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ayamibik-m.forumarabia.com/
غروووب
المدير العام
المدير العام
غروووب


* : ♥حنيـن اليـاسمين♥
عدد المساهمات : 33700
نقاط : 62324
تاريخ التسجيل : 12/10/2011
MMS + SMS : فوائد وجبة الإفطار للطفل وأسباب رفضه لها  158366682

فوائد وجبة الإفطار للطفل وأسباب رفضه لها  295638709

فوائد وجبة الإفطار للطفل وأسباب رفضه لها  963964934

فوائد وجبة الإفطار للطفل وأسباب رفضه لها  521314494

فوائد وجبة الإفطار للطفل وأسباب رفضه لها  Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد وجبة الإفطار للطفل وأسباب رفضه لها    فوائد وجبة الإفطار للطفل وأسباب رفضه لها  Emptyالسبت يونيو 15, 2013 12:20 am

حياتي

شكرا لتواجدك عزيزتي



فوائد وجبة الإفطار للطفل وأسباب رفضه لها  7150852011318943841
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ayamibik-m.forumarabia.com/
 
فوائد وجبة الإفطار للطفل وأسباب رفضه لها
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» لماذا يعتبر الإفطار أهم وجبة بالنسبة للطفل؟
» تنمية الثقافة الدينية للطفل
»  النظام الغذائى الصحى للطفل الرياضى
» ما يجب أن تعرفه الأم عن الأكل بين الوجبات للطفل
»  الأطعمة الصلبة وبداية تقديمها للطفل

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أيـــــامي بيك  :: مـنـتـديات أيامي بيك العا مـــة :: منتدى الأسرة والطفل-
انتقل الى: