أيـــــامي بيك

أيـــــامي بيك

ملتقى الأحبة في ظل الكلمة الطيبة
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثالتسجيلدخول
  • لله اكبر الله اكبر الله اكبر ، لا اله الا الله … الله اكبر الله اكبر الله اكبر ، ولله الحمد .
  • الله اكبر كبيرا والحمد لله كثيرا وسبحان وبحمده بكرة واصيلا ، لا اله الا الله وحده صدق وعده ونصر عبده واعز جنده وهزم الأحزاب وحده ن لا اله الا الله ولا نعبد الا اياه مخلصين له الدين ولو كره الكافرون ، اللهم صل على سيدنا محمد وعلى ال سيدنا محمد وعلى اصحاب سيدنا محمد وعلى انصار سيدنا محمد وعلى أزواج سيدنا محمد وعلى زرية سيدنا محمد وسلم تسليما كثيرا .
  • الله اكبر الله اكبر الله اكبر ، لا اله الا الله … الله اكبر الله اكبر الله اكبر ، ولله الحمد .


شاطر | 
 

 خطوات تساعدك على التخلص من حكة العيون بسرعة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
غروووب
المدير العام
المدير العام
avatar

* : ♥حنيـن اليـاسمين♥
عدد المساهمات : 26629
نقاط : 42987
تاريخ التسجيل : 12/10/2011
MMS + SMS :







مُساهمةموضوع: خطوات تساعدك على التخلص من حكة العيون بسرعة   الأحد فبراير 22, 2015 11:45 pm





نصائح تخلصك من الرغبة فى فرك العينين بسرعه



التوقف عن ارتداء نظارتك وخلعها فورا .



 اغسل عينيك بمياه هادئة ولا تدخل أصابعك فيها ومرر المياه بها بطريقة لطيفة



 لا توجه تركيزك بالكامل على اللاب توب أو الكمبيوتر أو التليفزيون لمده لا تقل عن الساعتين.



 أرح عينيك من القراءة ولا تجعلها تبذل مجودا طوال ساعتين 



 لا تستسلم لرغبة الحكة وابعد يديك عن عينيك تماما 



 لا تلجأ إلى القطرات دون استشارة مختص



 ابتعد عن وضع المراهم الخاصة بالعينين دون استشارة مختص فى تلك الحالة



 أزيلي الماكياج واغسلي عينيك جيدا ولا تضعى كحلا أو ماسكرا لمدة يوم على الأقل. 



 ابتعد عن البخار المتصاعد من الطعام خاصة الحار ولا تعرض عينيك له



 أغمض عينيك لدقائق كل ساعتين واجعلها تستريح واجعل عضلاتها غير مجهدة 

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://ayamibik-m.forumarabia.com/
حياتي
المدير العام
المدير العام
avatar

* : المديرة العامة
عدد المساهمات : 15236
نقاط : 19358
تاريخ التسجيل : 05/08/2012
MMS + SMS :


الموقع : http://ayamibik-m.forumarabia.com/

مُساهمةموضوع: رد: خطوات تساعدك على التخلص من حكة العيون بسرعة   الخميس فبراير 26, 2015 9:51 pm

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://ayamibik-m.forumarabia.com/
غروووب
المدير العام
المدير العام
avatar

* : ♥حنيـن اليـاسمين♥
عدد المساهمات : 26629
نقاط : 42987
تاريخ التسجيل : 12/10/2011
MMS + SMS :







مُساهمةموضوع: رد: خطوات تساعدك على التخلص من حكة العيون بسرعة   السبت فبراير 28, 2015 1:46 pm

حياتي

كل الشكر لكـ ولهذا المرور العطر 



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://ayamibik-m.forumarabia.com/
 
خطوات تساعدك على التخلص من حكة العيون بسرعة
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أيـــــامي بيك  :: مـنـتـديات أيامي بيك العا مـــة :: منتدى الطب والصـحة-
انتقل الى: