أيـــــامي بيك
8 مأكولات ستجعلكِ تبدين أجمل وأنحف في غضون ساعات  0a334143
أيـــــامي بيك
8 مأكولات ستجعلكِ تبدين أجمل وأنحف في غضون ساعات  0a334143
أيـــــامي بيك
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

أيـــــامي بيك

ملتقى الأحبة في ظل الكلمة الطيبة
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
8 مأكولات ستجعلكِ تبدين أجمل وأنحف في غضون ساعات  802650170 8 مأكولات ستجعلكِ تبدين أجمل وأنحف في غضون ساعات  114849878 8 مأكولات ستجعلكِ تبدين أجمل وأنحف في غضون ساعات  802650170

 

 8 مأكولات ستجعلكِ تبدين أجمل وأنحف في غضون ساعات

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
حياتي
المدير العام
المدير العام
حياتي


* : المديرة العامة
عدد المساهمات : 20671
نقاط : 37307
تاريخ التسجيل : 05/08/2012
MMS + SMS : 8 مأكولات ستجعلكِ تبدين أجمل وأنحف في غضون ساعات  465504891
8 مأكولات ستجعلكِ تبدين أجمل وأنحف في غضون ساعات  686807771
8 مأكولات ستجعلكِ تبدين أجمل وأنحف في غضون ساعات  284844315
الموقع : https://ayamibik-m.forumarabia.com/

8 مأكولات ستجعلكِ تبدين أجمل وأنحف في غضون ساعات  Empty
مُساهمةموضوع: 8 مأكولات ستجعلكِ تبدين أجمل وأنحف في غضون ساعات    8 مأكولات ستجعلكِ تبدين أجمل وأنحف في غضون ساعات  Emptyالجمعة أكتوبر 02, 2015 10:36 am

هل لديكِ مناسبة مهمّة قريباً وتعانين من مشاكل جماليّة؟ الحلّ في مطبخكِ! ما عليكِ سوى الاستعانة بهذه المأكولات كي تحصلي على بشرة مشرقة، بطن مسطّح، أسنان وأظافر بيضاء، بعد بضع ساعات أو في اليوم التالي.
8 مأكولات ستجعلكِ تبدين أجمل وأنحف في غضون ساعات  Bv6Dvuj

 
اللبن لإزالة انتفاخ البطن
يحتوي اللبن على بكتيريا Probiotic الجيّدة. عند تناوله قبل النوم ستقوم هذه البكتيريا بامتصاص الدهون الموجود في المعدة، وستستيقظين في اليوم التالي متمتّعة ببطن غير منتفخ لتشعري أنّكِ أنحف. إشارة إلى أنّ هذه الطعام يساهم أيضاً في نضارة البشرة.
 
الشاي الأخضر لإزالة انتفاخ العينين
ضعي ظرفين من الشاي الأخضر في كوب ماء وضعي هذا الكوب في الثلاجة حتى يصبح بارد. ضعي هذين الظرفين على عينيكِ لمدّة 10 دقائق. المواد المضادة للأكسدة في هذا المكوّن ستخلّصكِ من الانتفاخ وحتى التصبّغات عند منطقة العينين، والكافيين سيعمل على شدّها مؤقّتاً. طبّقي هذه الخطوة صباحاً لتحصلي على نظرات جذّابة مساء.
 
ليمون الحامض لأظافر بيضاء
في حال لا تريدين تطبيق طلاء أظافر ويزعجكِ اصفرارها، ما عليكِ سوى فركها بليمون الحامض لتحصلي على نتيجة فوريّة، طبّقي من بعدها زيت طبيعيّ كزيت الزيتون، جوز الهند أو اللوز لترطيبها وللمزيد من اللماعيّة.
 
الزيوت الطبيعيّة للتخلّص من تقصّف الشعر
إن كانت تزعجكِ الشعيرات المتقصّفة عند أطراف شعركِ وتخرّب تسريحتكِ، ما عليكِ سوى تطبيق زيت طبيعيّ عليها بعض الشيئ. انتظري قليلاً كي تتشرّبه الشعيرات ثم قومي بالتسريحة التي ترغبين بها. ننصحكِ بزيت جوز الهند، طبّقيها كلّما سنحت لكِ الفرصة لتغذية الشعر.
 
الفريز لابتسامة مشرقة
افركي أسناكِ عدّة مرّات بالفراولة لتحصلي عند نهاية اليوم على أسنان بيضاء وابتسامة مشرقة.
 
القرفة لشفاه ممتلئة
لشفاه ممتلئة بطريقة مؤقّتة، امزجي القليل من القرفة مع العسل وطبّقي المزيج على شفتيكِ. القرفة شتقشّرها وستعزّز تدفّق الدم فيها، وبالتالي تزويدها بحجم ممتلئ.
 
زيت جوز الهند للتخلّص من الامساك
تناولي ملعقة من زيت جوز الهند في الصباح، امزجيها مع فنجان القهوة وها أنتِ جاهزة للتخلّص من الامساك وبالتالي انتفاح المعدة.
 
السردين لبشرة مشرقة
العديد من الأطعمة قد تمنحكِ الإشراقة مع الوقت، لكنّ وبحسب الدراسات فإن المنتوجات البحريّة وخصوصاً السردين قادر على فعل ذلك خلال 3 أيام فقط. يحتوي هذا النوع من السمك على كميّة كبيرة من الأحماض الدهنيّة omega-3 التي تغذّي البشرة وتزيد ليونتها. بحسب الدراسات فإن تناول السردين يومياً لمدّة 3 أيام متتالية سيزيد من إشراقة البشرة بدرجة ملحوظة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ayamibik-m.forumarabia.com/
غروووب
المدير العام
المدير العام
غروووب


* : ♥حنيـن اليـاسمين♥
عدد المساهمات : 33700
نقاط : 62324
تاريخ التسجيل : 12/10/2011
MMS + SMS : 8 مأكولات ستجعلكِ تبدين أجمل وأنحف في غضون ساعات  158366682

8 مأكولات ستجعلكِ تبدين أجمل وأنحف في غضون ساعات  295638709

8 مأكولات ستجعلكِ تبدين أجمل وأنحف في غضون ساعات  963964934

8 مأكولات ستجعلكِ تبدين أجمل وأنحف في غضون ساعات  521314494

8 مأكولات ستجعلكِ تبدين أجمل وأنحف في غضون ساعات  Empty
مُساهمةموضوع: رد: 8 مأكولات ستجعلكِ تبدين أجمل وأنحف في غضون ساعات    8 مأكولات ستجعلكِ تبدين أجمل وأنحف في غضون ساعات  Emptyالسبت أكتوبر 03, 2015 4:33 am

8 مأكولات ستجعلكِ تبدين أجمل وأنحف في غضون ساعات  M5zn_be23b5e540829f8
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ayamibik-m.forumarabia.com/
حياتي
المدير العام
المدير العام
حياتي


* : المديرة العامة
عدد المساهمات : 20671
نقاط : 37307
تاريخ التسجيل : 05/08/2012
MMS + SMS : 8 مأكولات ستجعلكِ تبدين أجمل وأنحف في غضون ساعات  465504891
8 مأكولات ستجعلكِ تبدين أجمل وأنحف في غضون ساعات  686807771
8 مأكولات ستجعلكِ تبدين أجمل وأنحف في غضون ساعات  284844315
الموقع : https://ayamibik-m.forumarabia.com/

8 مأكولات ستجعلكِ تبدين أجمل وأنحف في غضون ساعات  Empty
مُساهمةموضوع: رد: 8 مأكولات ستجعلكِ تبدين أجمل وأنحف في غضون ساعات    8 مأكولات ستجعلكِ تبدين أجمل وأنحف في غضون ساعات  Emptyالثلاثاء ديسمبر 29, 2015 3:20 am

8 مأكولات ستجعلكِ تبدين أجمل وأنحف في غضون ساعات  Images?q=tbn:ANd9GcRFDHyujSUpuSuomkWlrL-HN5nGXvdhhTFntOlktdeWXSkjuklu
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ayamibik-m.forumarabia.com/
روميو
الدعم الفني والأشراف
روميو


عدد المساهمات : 19676
نقاط : 50429
تاريخ التسجيل : 04/08/2011
MMS + SMS : 8 مأكولات ستجعلكِ تبدين أجمل وأنحف في غضون ساعات  517415829


8 مأكولات ستجعلكِ تبدين أجمل وأنحف في غضون ساعات  898203006
الموقع : https://ayamibik-m.forumarabia.com/

8 مأكولات ستجعلكِ تبدين أجمل وأنحف في غضون ساعات  Empty
مُساهمةموضوع: رد: 8 مأكولات ستجعلكِ تبدين أجمل وأنحف في غضون ساعات    8 مأكولات ستجعلكِ تبدين أجمل وأنحف في غضون ساعات  Emptyالأربعاء يونيو 20, 2018 7:17 am


8 مأكولات ستجعلكِ تبدين أجمل وأنحف في غضون ساعات  977183549
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ayamibik-m.forumarabia.com
حياتي
المدير العام
المدير العام
حياتي


* : المديرة العامة
عدد المساهمات : 20671
نقاط : 37307
تاريخ التسجيل : 05/08/2012
MMS + SMS : 8 مأكولات ستجعلكِ تبدين أجمل وأنحف في غضون ساعات  465504891
8 مأكولات ستجعلكِ تبدين أجمل وأنحف في غضون ساعات  686807771
8 مأكولات ستجعلكِ تبدين أجمل وأنحف في غضون ساعات  284844315
الموقع : https://ayamibik-m.forumarabia.com/

8 مأكولات ستجعلكِ تبدين أجمل وأنحف في غضون ساعات  Empty
مُساهمةموضوع: رد: 8 مأكولات ستجعلكِ تبدين أجمل وأنحف في غضون ساعات    8 مأكولات ستجعلكِ تبدين أجمل وأنحف في غضون ساعات  Emptyالخميس يونيو 21, 2018 12:51 am

يعطيك العافية روميووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ayamibik-m.forumarabia.com/
 
8 مأكولات ستجعلكِ تبدين أجمل وأنحف في غضون ساعات
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  7 خيارات في أزيائكِ ستجعلكِ تبدين أكثر نحافةً ورشاقة
» علمهم انك أجمل من لقيت وانك أجمل من فقدت - mms-sms
» 10 نصائح لتبدي أطول وأنحف
» حيل تجعلك تبدين أنحف وأكثر رشاقة
»  ~ ღ ساعات ღ~

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أيـــــامي بيك  :: مـنـتـديات أيامي بيك العا مـــة :: منتدى الطب والصـحة-
انتقل الى: