فائدة طبيه علميه ...
اللي يشرب اللبن بعد الغداء ؟
لا تفوووووتكم هالمعلومة
هناك خطأ يقع فيه كثير من الناس وهو :
»شرب اللبن مع الوجبات الغذائية«
هذا بدوره يسبب مرض السكر !!
طبعا هذي دراسة لأحد الأطباء نشرتها جريدة الرياض من فترة
ذلك أن اللبن يحتوي على مواد تتفاعل مع
النشويات والبروتينات
وحنا ما شاء الله علبة اللبن تنحط قبل الأكل خصوصا ع الغداء
والشعب نصفه فيه سكر وما فيه بيت إلا فيه ونقول ليش بعد !!
طبعا أنا اهتميت بهالمعلومة وقرأت عنها واكتشفت أنه يفضل شرب اللبن لوحده كوجبة أو بين الوجبات أو مع تمر فقط!
وممكن نخليه مشروب يبرد علينا أو نشربه قبل النوم .
والنبي صلى الله عليه وآله وسلم لم يجمع بين
لبن ولحم ..
كان يشرب اللبن لوحده أو مع تمر .
سبحان الله !! ولنا في سيرته عليه أفضل الصلاة والسلام أسوة حسنة .
طبعا يمكن راحت على أهلنا وناس كثير
بس إن شاء الله ما تروح علينا ولا على عيالنا
اللهم أرنا الحق حقاً وارزقنا اتباعه
وأرنا الباطل باطلاً وارزقنا اجتنابه
التمر
التمر
التمر
معلومة تهمك !!
التمر على الريق يقضي على الطفيليات :
إن تناول التمر على الريق يقتل الدود كما أنه مقوي للكبد وهو من أكثر الثمار تغذية للبدن .
وأشار الباحثون إلى أن التمر الجاف يحتوي على:
مواد كربوهيدراتية
دهون
مواد سكرية
أملاح معدنية
فيتامينات أ ، ب1 ، ب2 ، ج
وغني جداً بالحديد والفسفور والبوتاسيوم والكبريت والمنجنيز والنحاس والكالسيوم والمغنسيوم والكلورين .
وأوضح الباحثون أن التمر يحفظ رطوبة العين وبريقها ويمنع جحوظها ويكافح الغشاوة ويقوي الرؤية وأعصاب السمع ويهدئ الأعصاب ويحارب القلق العصبي وينشط الغدة الدرقية ويلين الأوعية الدموية ويرطب الأمعاء وينظف الكبد ويغسل الكلى .
ومنقوعه مفيد : للسعال والالتهاب الشعبي
والبلغم
ويعدل حموضة الدم التي تسبب حصوات الكلى والمرارة والنقرس والبواسير وارتفاع ضغط الدم .
