أيـــــامي بيك

أيـــــامي بيك

ملتقى الأحبة في ظل الكلمة الطيبة
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 تجنب الأقراص المنومة للتغلب على الأرق

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
روميو

avatar

عدد المساهمات : 11643
نقاط : 16166
تاريخ التسجيل : 04/08/2011
الساعه الان :
MMS + SMS :

مُساهمةموضوع: تجنب الأقراص المنومة للتغلب على الأرق   الأربعاء يونيو 13, 2012 5:08 am

تجنب الأقراص المنومة للتغلب على الأرق



أكدت دراسة حديثة أن أسباب القلق التي تتملك الناس تحت ظروف معينة وتسبب لهم الأرق في النوم متعددة والذي يختار التغلب على مشاكل النوم باستخدام الأقراص المنومة ،فإنه في اغلب الأحيان لا يتوافر لديه علم كامل بخطر تلك الأقراص التي قد تسبب تعرضه الى الإدمان بعد عدة أسابيع من استخدامها.


عندما ينهض المرء من نومه مستيقظاً في منتصف الليل بصفة مستمرة فإن ذلك لا يعد من الأمور الطبيعية ،خاصة إذا كان لا يستطيع النوم مرة أخرى فالأمر يصبح مزعجا


ومنفرا له ، ويوّلد ذلك شعوراً بالقلق لا يساعد على الراحة النفسية حتى يصل الأمر الى الشعور بالغضب مما يفاقم المشكلة وتحدث الإصابة بالاضطراب النفسي .


في ألمانيا يعمل الأطباء والباحثين على دراسة أسباب القلق التي تتملك الناس تحت ظروف معينة وتسبب لهم الأرق في النوم ،خاصة وانهم يعرفون ان هؤلاء الناس يدورون في حلقة مفرغة لا تأتي بنتيجة ما ،عندما يلجأون الى استخدام الأقراص المنومة والمهدئات دون محاولة البحث في أسباب الآرق ولماذا؟

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://ayamibik-m.forumarabia.com
نووور
المدير العام
المدير العام
avatar

* : المديرة العامة للمنتدى
عدد المساهمات : 14882
نقاط : 20693
تاريخ التسجيل : 04/08/2011
العمر : 29
الساعه الان :
MMS + SMS :

آعِدٌك حبيِبٌي
أِن َأِهبكَ آلِنبضَُ ِوُ آِلأضِلآُع
وأنِ ُأصَوِن َمِشاٌعرَيِ لَـِك ٌأنَت فقُط َ
وٌ َتكِوَنَ عَشق ِقلَبيْ آلوحٌيِيدْ
لأِبُقى دَوِماً ٌفيَ ِحضٌن َقِلبٌك
فِـ ـآصِبحٌ َلك وَطِن , وِعمٌرآ َتِعٌيَشٌِه




~ْْ{لملم شتاتي المبعثرة }ْْ~
~وأحفضني في عيينيك ّوبين جفونك ~
((أبعدني بناظريك
عن كل الناس ))
بين الحين والحين
أستعيدني ثانية وألثم ثغري
{حذراي مني أطبق جفونك ثانية}
ودعني أنام بين هدبيك
{فأني أعلنت أحتلال عينيك}
♥ نووور ♥

مُساهمةموضوع: رد: تجنب الأقراص المنومة للتغلب على الأرق   الأربعاء يونيو 13, 2012 5:33 am

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://ayamibik-m.forumarabia.com/
غروووب
المدير العام
المدير العام
avatar

* : ♥حنيـن اليـاسمين♥
عدد المساهمات : 25532
نقاط : 41267
تاريخ التسجيل : 12/10/2011
الساعه الان :
MMS + SMS :







مُساهمةموضوع: رد: تجنب الأقراص المنومة للتغلب على الأرق   الأربعاء يونيو 13, 2012 5:43 am

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://ayamibik-m.forumarabia.com/
روميو

avatar

عدد المساهمات : 11643
نقاط : 16166
تاريخ التسجيل : 04/08/2011
الساعه الان :
MMS + SMS :

مُساهمةموضوع: رد: تجنب الأقراص المنومة للتغلب على الأرق   الأربعاء يونيو 13, 2012 8:08 am

شكراً أختي نووور وأختي غروووب لمروركم الكريم..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://ayamibik-m.forumarabia.com
حياتي
المشرفة العامة
المشرفة العامة
avatar

* : المشرفة العامة
عدد المساهمات : 14994
نقاط : 18787
تاريخ التسجيل : 05/08/2012
الساعه الان :
الموقع : http://ayamibik-m.forumarabia.com/

مُساهمةموضوع: رد: تجنب الأقراص المنومة للتغلب على الأرق   الثلاثاء يونيو 11, 2013 1:35 am

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://ayamibik-m.forumarabia.com/
 
تجنب الأقراص المنومة للتغلب على الأرق
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أيـــــامي بيك  :: مـنـتـديات أيامي بيك العا مـــة :: منتدى الطب والصـحة-
انتقل الى: