الخوف العصابي .. ما هو ؟

الخوف العصابي .. ما هو ؟

د. نايف محمد ارشيدات
اختصاصي الطب النفسي ( العلاج السلوكي )
الخوف , أحد مظاهر القلق والتوتر الشديد ونسبته مرتفعة بالنسبة للامراض العصابية مع وجود استعداد شخصي وظظروف معينة ومن أمثلته :

أ- الخوف من الاماكن المزدحمة :
وعادة ما يصيب النساء أكثر من الرجال ويوجد أحيانا تاريخ عائلي للمرض (يوجد في عائلات معينة ) واحيانا يسبقه وجود اضطرابات عصابية منذ الطفولة، وغالبا ما يستمر لسن الثلاثين . ويغلب على شخصية المصاب بهذا المرض القلق والتوتر الزائد وعدم النضوج وضعف الارادة في الاعراض النفسية والجنسية، ونوبات الخوف عادة ما يسبقها حادثة معينة طارئة تسبب الما نفسيا حادا للمريض، وبعدها تظهر اعراض المرض . ومن اهم اعراض المرض :
- لا يستطيع الشخص مغادرة بيته او المشي وحده لاكثر من 50-200 متر فقط حيث تنتابه فورا اعراض القلق او الفزع ويصاحبها احيانا خوف من فقدان السيطرة على تصرفات الشخص او الخوف من الجنون واحيانا يصل الى حد الانهيار العصبي .
- تظهر اعراض القلق والتوتر في حالات معينة مثل دخول المحلات التجارية الكبرى والاماكن المزدحمة وركوب وسائل النقل العام مثل الباصات وغيرها .
- الشعور بالغربة عن العالم المحيط .
- غالبا ما يصاحب هذا الخوف اعراض اكتئاب ووساوس قهرية ونوبات فزع مفاجئة بالاضافة الى اعراض خوف اجتماعي .
اذا لم تعالج الاعراض السابقة فانها تصبح حالة مزمنة وتكثر ظهور الاعراض بين فترة وأخرى وتؤدي بالتالي الى اكتئاب وعزلة اجتماعية شديدة .
تصل نسبة انتشار هذا الخوف حوالي .63- 2 % من مجموع الامراض النفسية، وحوالي ثلثي الاصابة عند النساء وتتراوح سن الاصابة بين 18 - 35 .
ب - الخوف الاجتماعي ( الحجل الاجتماعي ) :
وسببه الاساسي القلق والتوتر وفيه يحاول المريض تجنب الجلوس مع الناس حتى اذا كانوا مجموعات صغيرة، وهو ينتشر بالتساوي بين الرجال والنساء ويتجنب فيه الشخص الاكل او التحدث في الحفلات العامة او الاجتماع بالجنس الاخر .
وبشكل عام يتجنب المشاركة بجميع صورها خارج نطاق عائلته، ومن اهم العوامل والاسباب المؤدية الى الخوف والخجل الاجتماعي ظروف تربية الشخص منذ الطفولة، كأن يكون الولدان او احدهما ذا شخصية عصابية تحد من اختلاط الاولاد منذ الصغر بالاخرين فتتفاقم هذه الظاهرة في فترة المراهقة والنضوج العاطفي، بالاضافة الى طبيعة الشخص المريض والتي غالبا ما تكون شخصية حساسة جدا، ويكون كتوما ولا يعبر عن شعوره بحيرة، وعادة ما تتميز شخصية المصاب بالخوف الاجتماعي وعدم المقدرة على اتخاذ القرارات والخوف من النقد والعقاب .

شكراً أختي غروووب وأختي نووور لمروركم الكريم..

شكرا حيااتي لمرورك الكريم