أيـــــامي بيك

أيـــــامي بيك

ملتقى الأحبة في ظل الكلمة الطيبة
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 تناول الخس والرجلة والسلمون يفيد في علاج الكبد والكلى

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
روميو
الدعم الفني والأشراف
الدعم الفني والأشراف
avatar

* : ♡ الدعم الفني والأشراف ♡
عدد المساهمات : 15727
نقاط : 46259
تاريخ التسجيل : 04/08/2011
MMS + SMS :



الموقع : http://ayamibik-m.forumarabia.com/

مُساهمةموضوع: تناول الخس والرجلة والسلمون يفيد في علاج الكبد والكلى    الجمعة يونيو 15, 2012 8:34 pm

تناول الخس والرجلة والسلمون يفيد في علاج الكبد والكلى




أجرت الباحثة لمياء الصديق، دراسة في قسم سموم و ملوثات الغذاء شعبة بحوث الصناعات الغذائية والتغذية، في المركز القومي للبحوث، حيث يهدف البحث إلى دراسة تأثير دهون "Omega-3" غير مشبعة كمادة مضادة للأكسدة ولها القدرة على حماية الكبد والكلى من الإصابة بالإمراض الناتجة والمتسببة عن التسمم بسموم" الأفلاتوكسين B1".


تعتبر مجموعة من الأحماض الذهنية غير المشبعة لها العديد من الفوائد الصحية تساهم في خفض مستوى الكوليسترول في الدم، وتساعد في شفاء الإلتهابات، وتحافظ على ليونة البشرة و تساعد على تجديد الخلايا البنكرياسية و تخفف من مقاومة هرمون الأنسولين التي تحمي من السكري،و لها أيضاً دور في الحماية من السرطان.



تنصح الدراسة جميع فئات المجتمع بإستهلاك الأطعمة الغنية" باوميجا 3"، مثل زيت السمك أو زيت كبد الحوت "Cod Liver oil".



وأسماك التونة والسلمون والسردين والماكريل وسمك موسي، وكذلك الزيت الحار وزيت بذر الكتان وعين الجمل والبيض والخضروات والورقيات ذات اللون الغامق الخضرة مثل البروكلي والرجلة والخس، اللحوم البيضاء والحمراء من الحيوانات مثل:الدجاج، الأغنام، الديك الرومي والبط والبقر، لذلك فإن إستهلاك كمية جيدة من دهون"Omega-3" بشكل دقيق ومتابعة طبية سوف تؤدي إلى تحقيق فوائد صحية وتقلل من التكلفة اللازمة لعلاج هذه الأمراض

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://ayamibik-m.forumarabia.com متصل
نووور
المدير العام
المدير العام
avatar

* : المديرة العامة للمنتدى
عدد المساهمات : 14802
نقاط : 20611
تاريخ التسجيل : 04/08/2011
MMS + SMS :

آعِدٌك حبيِبٌي
أِن َأِهبكَ آلِنبضَُ ِوُ آِلأضِلآُع
وأنِ ُأصَوِن َمِشاٌعرَيِ لَـِك ٌأنَت فقُط َ
وٌ َتكِوَنَ عَشق ِقلَبيْ آلوحٌيِيدْ
لأِبُقى دَوِماً ٌفيَ ِحضٌن َقِلبٌك
فِـ ـآصِبحٌ َلك وَطِن , وِعمٌرآ َتِعٌيَشٌِه




~ْْ{لملم شتاتي المبعثرة }ْْ~
~وأحفضني في عيينيك ّوبين جفونك ~
((أبعدني بناظريك
عن كل الناس ))
بين الحين والحين
أستعيدني ثانية وألثم ثغري
{حذراي مني أطبق جفونك ثانية}
ودعني أنام بين هدبيك
{فأني أعلنت أحتلال عينيك}
♥️ نووور ♥️

مُساهمةموضوع: رد: تناول الخس والرجلة والسلمون يفيد في علاج الكبد والكلى    الجمعة يونيو 15, 2012 9:56 pm

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://ayamibik-m.forumarabia.com/
غروووب
المدير العام
المدير العام
avatar

* : ♥حنيـن اليـاسمين♥
عدد المساهمات : 29951
نقاط : 52844
تاريخ التسجيل : 12/10/2011
MMS + SMS :







مُساهمةموضوع: رد: تناول الخس والرجلة والسلمون يفيد في علاج الكبد والكلى    الجمعة يونيو 15, 2012 11:43 pm

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://ayamibik-m.forumarabia.com/
روميو
الدعم الفني والأشراف
الدعم الفني والأشراف
avatar

* : ♡ الدعم الفني والأشراف ♡
عدد المساهمات : 15727
نقاط : 46259
تاريخ التسجيل : 04/08/2011
MMS + SMS :



الموقع : http://ayamibik-m.forumarabia.com/

مُساهمةموضوع: رد: تناول الخس والرجلة والسلمون يفيد في علاج الكبد والكلى    الأحد يونيو 17, 2012 8:20 am

شكراً أختي نووور وأختي غروووب لمروركم الكريم..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://ayamibik-m.forumarabia.com متصل
حياتي
المدير العام
المدير العام
avatar

* : المديرة العامة
عدد المساهمات : 17671
نقاط : 32217
تاريخ التسجيل : 05/08/2012
MMS + SMS :


الموقع : http://ayamibik-m.forumarabia.com/

مُساهمةموضوع: رد: تناول الخس والرجلة والسلمون يفيد في علاج الكبد والكلى    الإثنين يونيو 10, 2013 9:17 pm

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://ayamibik-m.forumarabia.com/
روميو
الدعم الفني والأشراف
الدعم الفني والأشراف
avatar

* : ♡ الدعم الفني والأشراف ♡
عدد المساهمات : 15727
نقاط : 46259
تاريخ التسجيل : 04/08/2011
MMS + SMS :



الموقع : http://ayamibik-m.forumarabia.com/

مُساهمةموضوع: رد: تناول الخس والرجلة والسلمون يفيد في علاج الكبد والكلى    الثلاثاء يونيو 19, 2018 10:36 am

شكرا حيااتي لمرورك الكريم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://ayamibik-m.forumarabia.com متصل
 
تناول الخس والرجلة والسلمون يفيد في علاج الكبد والكلى
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أيـــــامي بيك  :: مـنـتـديات أيامي بيك العا مـــة :: منتدى الطب والصـحة-
انتقل الى: