أيـــــامي بيك
حلول لمواجهة مخاطر ارتفاع درجة الحرارة والرطوبة 0a334143
أيـــــامي بيك
حلول لمواجهة مخاطر ارتفاع درجة الحرارة والرطوبة 0a334143
أيـــــامي بيك
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

أيـــــامي بيك

ملتقى الأحبة في ظل الكلمة الطيبة
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
حلول لمواجهة مخاطر ارتفاع درجة الحرارة والرطوبة 802650170 حلول لمواجهة مخاطر ارتفاع درجة الحرارة والرطوبة 114849878 حلول لمواجهة مخاطر ارتفاع درجة الحرارة والرطوبة 802650170

 

 حلول لمواجهة مخاطر ارتفاع درجة الحرارة والرطوبة

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
نووور
المدير العام
المدير العام
نووور


* : المديرة العامة للمنتدى
عدد المساهمات : 14773
نقاط : 20608
تاريخ التسجيل : 04/08/2011
MMS + SMS : آعِدٌك حبيِبٌي
أِن َأِهبكَ آلِنبضَُ ِوُ آِلأضِلآُع
وأنِ ُأصَوِن َمِشاٌعرَيِ لَـِك ٌأنَت فقُط َ
وٌ َتكِوَنَ عَشق ِقلَبيْ آلوحٌيِيدْ
لأِبُقى دَوِماً ٌفيَ ِحضٌن َقِلبٌك
فِـ ـآصِبحٌ َلك وَطِن , وِعمٌرآ َتِعٌيَشٌِه


~ْْ{لملم شتاتي المبعثرة }ْْ~
~وأحفضني في عيينيك ّوبين جفونك ~
((أبعدني بناظريك
عن كل الناس ))
بين الحين والحين
أستعيدني ثانية وألثم ثغري
{حذراي مني أطبق جفونك ثانية}
ودعني أنام بين هدبيك
{فأني أعلنت أحتلال عينيك}
♥️ نووور ♥️

حلول لمواجهة مخاطر ارتفاع درجة الحرارة والرطوبة Empty
مُساهمةموضوع: حلول لمواجهة مخاطر ارتفاع درجة الحرارة والرطوبة   حلول لمواجهة مخاطر ارتفاع درجة الحرارة والرطوبة Emptyالثلاثاء يونيو 19, 2012 6:49 pm



حلول لمواجهة مخاطر ارتفاع درجة الحرارة والرطوبة 436x328_1901_221437
هناك عدة طرق لمواجهة مشكلة تزامن ارتفاع في درجات الحرارة مع ارتفاع في نسب الرطوبة.

وحسب الدكتور وائل صفوت مستشار الطب العام وأخصائي أمراض الباطنية والجهاز
الهضمي والكبد، في مصر، فإن الرطوبة تؤثر على الإنسان بشكل أكبر من
الارتفاع في درجات الحرارة، وأوضح أن ارتفاع الرطوبة يؤدي إلى عدم قدرة
الجسم على التعامل مع الحرارة من خلال التعرق، وبالتالي يختزن الجسم
الحرارة الزائدة، مما يؤثر عليه بشكل مضاعف.




أعراض ومؤشرات




ويؤكد صفوت أنه في حالة ارتفاع نسب الرطوبة يكون الإنسان معرضا لهبوط في الدورة الدموية نتيجة لاتساع الشرايين بسبب الحرارة.

ويشير الدكتور، عبر صحيفة "المصري اليوم"، إلى أن هناك العديد من الأعراض
التي قد تظهر على الفرد نتيجة التعرض لحرارة الجو، من بينها الصداع واضطراب
ضربات القلب والشعور بالإجهاد العام.



وقد تظهر بعض الأعراض الأخرى كالارتفاع في ضغط الدم أو وجود مشاكل في الكلى
ولكن هذا يحدث للأشخاص الذين لديهم استعداد للإصابة حيث يفرز الجسم عند
ارتفاع درجة الحرارة مادة الأدرينالين في الدم، مما يؤثر على الضغط خاصة
عند اتساع الشرايين.



وقد تظهر أيضا بعض الأعراض مثل الانتفاخ في الأعين لدى الأشخاص الذين
يعانون من مشاكل في الكلى أو لديهم اضطرابات في عملية الأيض والعمليات
الحيوية، بحيث يصعب على الجسم التخلص من المياه الزائدة والتعامل معها
بصورة طبيعية.






الماء.. الحل الدائم




وينصح الدكتور وائل بضرورة الابتعاد
عن الأماكن التي بها رطوبة عالية مع ضرورة التواجد في أماكن جيدة التهوية
وغسل الجسم بشكل متكرر سواء من خلال الوضوء أو بالاستحمام المتكرر، حتى
يستطيع الجسم التعامل مع حرارة الجو وعدم تخزينها.

وفي المقابل يجب أيضا تناقل كميات وفيرة من المياه كي يستعيض الجسم عما فقده بسبب حرارة الجو.



ويؤكد الدكتور وائل صفوت أن تناول كوب واحد من الشاي أو القهوة يكون مفيدا
في إدرار البول ويساعد على تخلص الجسم من المياه الزائدة لذا فهو يقلل من
احتمالية التعرض بهبوط عام في الدورة الدموية.



كما ينصح الدكتور بضرورة تناول الخضراوات الخضراء وذلك لمقاومة الشعور
بإجهاد العضلات بالإضافة إلى ضرورة تناول الفاكهة المتنوعة في فصل الشتاء
التي تساعد أجسامنا في التعامل مع الارتفاع في درجة الحرارة

.



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ayamibik-m.forumarabia.com/
غروووب
المدير العام
المدير العام
غروووب


* : ♥حنيـن اليـاسمين♥
عدد المساهمات : 33700
نقاط : 62324
تاريخ التسجيل : 12/10/2011
MMS + SMS : حلول لمواجهة مخاطر ارتفاع درجة الحرارة والرطوبة 158366682

حلول لمواجهة مخاطر ارتفاع درجة الحرارة والرطوبة 295638709

حلول لمواجهة مخاطر ارتفاع درجة الحرارة والرطوبة 963964934

حلول لمواجهة مخاطر ارتفاع درجة الحرارة والرطوبة 521314494

حلول لمواجهة مخاطر ارتفاع درجة الحرارة والرطوبة Empty
مُساهمةموضوع: رد: حلول لمواجهة مخاطر ارتفاع درجة الحرارة والرطوبة   حلول لمواجهة مخاطر ارتفاع درجة الحرارة والرطوبة Emptyالأربعاء يونيو 20, 2012 3:53 am

حلول لمواجهة مخاطر ارتفاع درجة الحرارة والرطوبة 4aa4d666b4fca523444aa4d666b53e20
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ayamibik-m.forumarabia.com/
روميو
الدعم الفني والأشراف
روميو


عدد المساهمات : 19676
نقاط : 50429
تاريخ التسجيل : 04/08/2011
MMS + SMS : حلول لمواجهة مخاطر ارتفاع درجة الحرارة والرطوبة 517415829


حلول لمواجهة مخاطر ارتفاع درجة الحرارة والرطوبة 898203006
الموقع : https://ayamibik-m.forumarabia.com/

حلول لمواجهة مخاطر ارتفاع درجة الحرارة والرطوبة Empty
مُساهمةموضوع: رد: حلول لمواجهة مخاطر ارتفاع درجة الحرارة والرطوبة   حلول لمواجهة مخاطر ارتفاع درجة الحرارة والرطوبة Emptyالأربعاء يونيو 20, 2012 4:27 am

حلول لمواجهة مخاطر ارتفاع درجة الحرارة والرطوبة 259551031
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ayamibik-m.forumarabia.com
نووور
المدير العام
المدير العام
نووور


* : المديرة العامة للمنتدى
عدد المساهمات : 14773
نقاط : 20608
تاريخ التسجيل : 04/08/2011
MMS + SMS : آعِدٌك حبيِبٌي
أِن َأِهبكَ آلِنبضَُ ِوُ آِلأضِلآُع
وأنِ ُأصَوِن َمِشاٌعرَيِ لَـِك ٌأنَت فقُط َ
وٌ َتكِوَنَ عَشق ِقلَبيْ آلوحٌيِيدْ
لأِبُقى دَوِماً ٌفيَ ِحضٌن َقِلبٌك
فِـ ـآصِبحٌ َلك وَطِن , وِعمٌرآ َتِعٌيَشٌِه


~ْْ{لملم شتاتي المبعثرة }ْْ~
~وأحفضني في عيينيك ّوبين جفونك ~
((أبعدني بناظريك
عن كل الناس ))
بين الحين والحين
أستعيدني ثانية وألثم ثغري
{حذراي مني أطبق جفونك ثانية}
ودعني أنام بين هدبيك
{فأني أعلنت أحتلال عينيك}
♥️ نووور ♥️

حلول لمواجهة مخاطر ارتفاع درجة الحرارة والرطوبة Empty
مُساهمةموضوع: رد: حلول لمواجهة مخاطر ارتفاع درجة الحرارة والرطوبة   حلول لمواجهة مخاطر ارتفاع درجة الحرارة والرطوبة Emptyالأربعاء يونيو 20, 2012 4:31 am

غروووب

حلول لمواجهة مخاطر ارتفاع درجة الحرارة والرطوبة 368661_1308669767
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ayamibik-m.forumarabia.com/
نووور
المدير العام
المدير العام
نووور


* : المديرة العامة للمنتدى
عدد المساهمات : 14773
نقاط : 20608
تاريخ التسجيل : 04/08/2011
MMS + SMS : آعِدٌك حبيِبٌي
أِن َأِهبكَ آلِنبضَُ ِوُ آِلأضِلآُع
وأنِ ُأصَوِن َمِشاٌعرَيِ لَـِك ٌأنَت فقُط َ
وٌ َتكِوَنَ عَشق ِقلَبيْ آلوحٌيِيدْ
لأِبُقى دَوِماً ٌفيَ ِحضٌن َقِلبٌك
فِـ ـآصِبحٌ َلك وَطِن , وِعمٌرآ َتِعٌيَشٌِه


~ْْ{لملم شتاتي المبعثرة }ْْ~
~وأحفضني في عيينيك ّوبين جفونك ~
((أبعدني بناظريك
عن كل الناس ))
بين الحين والحين
أستعيدني ثانية وألثم ثغري
{حذراي مني أطبق جفونك ثانية}
ودعني أنام بين هدبيك
{فأني أعلنت أحتلال عينيك}
♥️ نووور ♥️

حلول لمواجهة مخاطر ارتفاع درجة الحرارة والرطوبة Empty
مُساهمةموضوع: رد: حلول لمواجهة مخاطر ارتفاع درجة الحرارة والرطوبة   حلول لمواجهة مخاطر ارتفاع درجة الحرارة والرطوبة Emptyالأربعاء يونيو 20, 2012 4:31 am

روميو

حلول لمواجهة مخاطر ارتفاع درجة الحرارة والرطوبة 368661_1308669767
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ayamibik-m.forumarabia.com/
حياتي
المدير العام
المدير العام
حياتي


* : المديرة العامة
عدد المساهمات : 20671
نقاط : 37307
تاريخ التسجيل : 05/08/2012
MMS + SMS : حلول لمواجهة مخاطر ارتفاع درجة الحرارة والرطوبة 465504891
حلول لمواجهة مخاطر ارتفاع درجة الحرارة والرطوبة 686807771
حلول لمواجهة مخاطر ارتفاع درجة الحرارة والرطوبة 284844315
الموقع : https://ayamibik-m.forumarabia.com/

حلول لمواجهة مخاطر ارتفاع درجة الحرارة والرطوبة Empty
مُساهمةموضوع: رد: حلول لمواجهة مخاطر ارتفاع درجة الحرارة والرطوبة   حلول لمواجهة مخاطر ارتفاع درجة الحرارة والرطوبة Emptyالإثنين يونيو 10, 2013 8:39 am

حلول لمواجهة مخاطر ارتفاع درجة الحرارة والرطوبة PIC-884-1303309281
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ayamibik-m.forumarabia.com/
 
حلول لمواجهة مخاطر ارتفاع درجة الحرارة والرطوبة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  درجة الحرارة عند الأطفال
» ارتفاع درجات الحرارة يهدد صحة القلب
» ارتفاع الحرارة يزيد من مشكلات الجهاز التنفسي‎
» ارتفاع الحرارة يعرّض المسنّين لمشكلات صحية متزايدة
» ما سبب ارتفاع درجة حرارة الأذن واحمرارها فجأة؟

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أيـــــامي بيك  :: مـنـتـديات أيامي بيك العا مـــة :: منتدى الطب والصـحة-
انتقل الى: