أيـــــامي بيك

أيـــــامي بيك

ملتقى الأحبة في ظل الكلمة الطيبة
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 الإقلاع عن التدخين يتسبب بزيادة كبيرة في الوزن

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
نووور
المدير العام
المدير العام
avatar

* : المديرة العامة للمنتدى
عدد المساهمات : 14802
نقاط : 20611
تاريخ التسجيل : 04/08/2011
العمر : 29
MMS + SMS :

آعِدٌك حبيِبٌي
أِن َأِهبكَ آلِنبضَُ ِوُ آِلأضِلآُع
وأنِ ُأصَوِن َمِشاٌعرَيِ لَـِك ٌأنَت فقُط َ
وٌ َتكِوَنَ عَشق ِقلَبيْ آلوحٌيِيدْ
لأِبُقى دَوِماً ٌفيَ ِحضٌن َقِلبٌك
فِـ ـآصِبحٌ َلك وَطِن , وِعمٌرآ َتِعٌيَشٌِه




~ْْ{لملم شتاتي المبعثرة }ْْ~
~وأحفضني في عيينيك ّوبين جفونك ~
((أبعدني بناظريك
عن كل الناس ))
بين الحين والحين
أستعيدني ثانية وألثم ثغري
{حذراي مني أطبق جفونك ثانية}
ودعني أنام بين هدبيك
{فأني أعلنت أحتلال عينيك}
♥ نووور ♥

مُساهمةموضوع: الإقلاع عن التدخين يتسبب بزيادة كبيرة في الوزن   الجمعة يوليو 13, 2012 2:37 am





أظهرت دراسة أوروبية حديثة أن معظم الأشخاص الذين يقلعون عن التدخين يزيد
وزنهم بين 8 و10 أرطال في العام الأول الذي بعد التوقف، الا أن الباحثون
أكدوا أن فوائد الإقلاع عن تلك العادة الضارة يفوق مضار زيادة الوزن.

وفي هذه الدراسة قام باحثون من فرنسا وإنكلترا بتحليل نتائج 62 دراسة سابقة
لتقييم تغيرات الوزن عند المدخنين الذين نجحوا في الإقلاع عن التدخين
سواء بمساعدة أو بدون مساعدة العلاجات البديلة للتبغ. وقام الباحثون بتحليل
تغيرات الوزن عند المدخنين السابقين لفترة 12 شهر من توقفهم عن التدخين.



وقد وجد الباحثون أن الأشخاص الذين أقلعوا عن التدخين بمساعدة بدائل التبغ
زاد وزنهم بمقدار 2.5 رطل في المتوسط في الشهر الأول، وتضاعف هذا المقدار
في الشهر الثاني. وفي الشهر الثالث وصلت زيادة الوزن إلى 6,5 رطل، أما بعد
ستة أشهر فاكتسب هؤلاء المدخنون السابقون ما يصل إلى 9 أرطال وبعد مرور عام
كانوا أكثر وزناً بـ 10.5 رطل.



يذكر أن هذه النتائج تعكس متوسط زيادة الوزن عند المدخنين السابقين إلا أن
التذبذب في هذه الزيادة يتغير بشكل واسع إذ تبين أن 16% من الأشخاص الذين
أقلعوا عن التدخين انخفض وزنهم بينما 13% زاد وزنهم بأكثر من 22 رطلا في
العام الأول من الإقلاع عن التدخين.



وشرح الباحثون أن هذا المقدار في زيادة الوزن يفوق ما أشارت إليه دراسات سابقة وما يتصوره عادة من يرغبون في التوقف عن التدخين.



وقد خلصت الدراسة التي نشرت مؤخراً في جريدة BMJ أن الدراسات السابقة قد
قللت من خطورة ومقدار الوزن الذي يكتسبه بعض الأشخاص بعد إقلاعهم عن
التدخين. وأشار كاتبوها الى أن "هذه البيانات تشير الى ضرورة أن يحذر
الأطباء مرضاهم بمدى زيادة الوزن المتوقعة بعد إقلاعهم عن التدخين"


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://ayamibik-m.forumarabia.com/
غروووب
المدير العام
المدير العام
avatar

* : ♥حنيـن اليـاسمين♥
عدد المساهمات : 26759
نقاط : 43333
تاريخ التسجيل : 12/10/2011
MMS + SMS :







مُساهمةموضوع: رد: الإقلاع عن التدخين يتسبب بزيادة كبيرة في الوزن   الجمعة يوليو 13, 2012 3:41 am

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://ayamibik-m.forumarabia.com/
نووور
المدير العام
المدير العام
avatar

* : المديرة العامة للمنتدى
عدد المساهمات : 14802
نقاط : 20611
تاريخ التسجيل : 04/08/2011
العمر : 29
MMS + SMS :

آعِدٌك حبيِبٌي
أِن َأِهبكَ آلِنبضَُ ِوُ آِلأضِلآُع
وأنِ ُأصَوِن َمِشاٌعرَيِ لَـِك ٌأنَت فقُط َ
وٌ َتكِوَنَ عَشق ِقلَبيْ آلوحٌيِيدْ
لأِبُقى دَوِماً ٌفيَ ِحضٌن َقِلبٌك
فِـ ـآصِبحٌ َلك وَطِن , وِعمٌرآ َتِعٌيَشٌِه




~ْْ{لملم شتاتي المبعثرة }ْْ~
~وأحفضني في عيينيك ّوبين جفونك ~
((أبعدني بناظريك
عن كل الناس ))
بين الحين والحين
أستعيدني ثانية وألثم ثغري
{حذراي مني أطبق جفونك ثانية}
ودعني أنام بين هدبيك
{فأني أعلنت أحتلال عينيك}
♥ نووور ♥

مُساهمةموضوع: رد: الإقلاع عن التدخين يتسبب بزيادة كبيرة في الوزن   الجمعة يوليو 13, 2012 5:11 am

غروووب

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://ayamibik-m.forumarabia.com/
روميو

avatar

* : ♡ الدعم الفني والأشراف ♡
عدد المساهمات : 12098
نقاط : 16620
تاريخ التسجيل : 04/08/2011
MMS + SMS :


الموقع : http://ayamibik-m.forumarabia.com/

مُساهمةموضوع: رد: الإقلاع عن التدخين يتسبب بزيادة كبيرة في الوزن   السبت يوليو 14, 2012 7:18 pm

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://ayamibik-m.forumarabia.com
نووور
المدير العام
المدير العام
avatar

* : المديرة العامة للمنتدى
عدد المساهمات : 14802
نقاط : 20611
تاريخ التسجيل : 04/08/2011
العمر : 29
MMS + SMS :

آعِدٌك حبيِبٌي
أِن َأِهبكَ آلِنبضَُ ِوُ آِلأضِلآُع
وأنِ ُأصَوِن َمِشاٌعرَيِ لَـِك ٌأنَت فقُط َ
وٌ َتكِوَنَ عَشق ِقلَبيْ آلوحٌيِيدْ
لأِبُقى دَوِماً ٌفيَ ِحضٌن َقِلبٌك
فِـ ـآصِبحٌ َلك وَطِن , وِعمٌرآ َتِعٌيَشٌِه




~ْْ{لملم شتاتي المبعثرة }ْْ~
~وأحفضني في عيينيك ّوبين جفونك ~
((أبعدني بناظريك
عن كل الناس ))
بين الحين والحين
أستعيدني ثانية وألثم ثغري
{حذراي مني أطبق جفونك ثانية}
ودعني أنام بين هدبيك
{فأني أعلنت أحتلال عينيك}
♥ نووور ♥

مُساهمةموضوع: رد: الإقلاع عن التدخين يتسبب بزيادة كبيرة في الوزن   الأحد يوليو 15, 2012 9:29 pm

روميو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://ayamibik-m.forumarabia.com/
حياتي
المدير العام
المدير العام
avatar

* : المديرة العامة
عدد المساهمات : 15267
نقاط : 19409
تاريخ التسجيل : 05/08/2012
MMS + SMS :


الموقع : http://ayamibik-m.forumarabia.com/

مُساهمةموضوع: رد: الإقلاع عن التدخين يتسبب بزيادة كبيرة في الوزن   الإثنين يونيو 10, 2013 9:06 am

الحين المدخنين لقولهم عذر عشان مايتركو التدخين خوفا من زياده الوزن
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://ayamibik-m.forumarabia.com/
 
الإقلاع عن التدخين يتسبب بزيادة كبيرة في الوزن
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» القرين ودوره في حياة الإنسان و الامراض النفسية و العضوية
» أهمية الرياضة فى حياتنا اليومية
» صور المظاهرات فى كل انحاء العالم تضامنا مع اسطول الحرية
» أسباب آلام الظهر وكيفية التعامل معها
» ماسبب الالام اسفل البطن والافرازات المهبلية الداكنة اللون في بداية الحمل ؟

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أيـــــامي بيك  :: مـنـتـديات أيامي بيك العا مـــة :: منتدى الطب والصـحة-
انتقل الى: