أيـــــامي بيك

أيـــــامي بيك

ملتقى الأحبة في ظل الكلمة الطيبة
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 قانون العادة وقانون الإستبدال

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
غروووب
المدير العام
المدير العام


* : ♥ حنيـــن اليــاسمين ♥
عدد المساهمات : 24643
نقاط : 38994
تاريخ التسجيل : 12/10/2011
الساعه الان :
MMS + SMS :







مُساهمةموضوع: قانون العادة وقانون الإستبدال    الثلاثاء يوليو 17, 2012 8:08 pm


ينص قانون العادة على أن (( أي فكرة أو فعل تكررهما مرارآ سوف يصيران ف نهاية الأمر عادة جديدة))

عندما يتسم رد فعلك واستجابتك بلإيجابية بشكل متكرر , فإنك تملك زمام عقلك الواعي تماما.
وسرعان ما يصبح من السهل والتلقائي أن تفكر وتتصرف على هذا الِشأن .
ومن خلال استخدامك لضبط الذات والتكرار , تكتسب عادات جديدة في التفكير والتصرف . وعن طريق تطبيق هذا القانون تستطيع أن تصبح شخصاإيجابيا بالكلية وتغير حياتك.

أما قانون الإستبدال على أنه (((يمكن لعقلك الإحتفاظ بفكرة واحدة في المرة الواحدة , إيجابية كانت أو سلبية .
وأنك تستطيع إسبدال فكرة إيجابية بفكرة سلبية متى أخترت هذا)))

ويمكنك أن تطبق هذا القانون عن طريق التفكير المتعمد حول امر إيجابي , وذلك كلما أردت القضاء على فكرة أو شعور يجلبان لك الشعور بالغضب أو الحزن.
ولذلك فإن أكثر كلمات مخزونك اللغوي قوة هي تلك الكلمات التي تقولها لنفسك وتصدقها.
إن حديثك إلى ذاتك أو الحوار الداخلي يحدد بنسبة 95% انفعالاتك .
وكما نعرف جميعا , فإنه عندما نتحدث إلى انفسنا فإن العقل اللاواعي يتلقى تلك الكلمات على انها أوامر , ومن ثم يعمل على سلوكك , وصورتك الذاتية , وإيماءاتك الجسدية لتتوافق مع تلك الكلمات.

وإنه لحق علينا أخواني الأعزاء أن لانتحدث إلى أنفسنا إلا حول مانرغب أن نكونه ومانرغب في تحقيقه رغبة صادقة , وفي نفس الوقت حري بنا ان نبتعد عن أن نقول أي شي عن السلوكيات السلبية التي لانرغب أن تتأصل فينا.

كرر مثل هذه الكلمات مرارا وتكرارا:
أستطيع القيام بهذا , إنني معجب بنفسي , أنا الأفضل.
ثم بعد ذلك نقوم متحمسين وشديدين البأس ولنرسم على وجوهنا ابتسامة ثقة ثم لنقدم أفضل أداء يمكننا


((وسرعان مايصير هذا عادة مألوفة ))

أرجو أن أكون قدمت ولو الشيء القليل فيما يعود علينا بالنفع والفائدة .


حكمة اليوم:
قال الرافعي : (((إذا لم تزد شيئا على الدنيا , كنت زائدا عليها)))
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://ayamibik-m.forumarabia.com/
روميو



عدد المساهمات : 11029
نقاط : 15552
تاريخ التسجيل : 04/08/2011
الساعه الان :
MMS + SMS :

مُساهمةموضوع: رد: قانون العادة وقانون الإستبدال    الأحد يوليو 22, 2012 2:21 am

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://ayamibik-m.forumarabia.com
غروووب
المدير العام
المدير العام


* : ♥ حنيـــن اليــاسمين ♥
عدد المساهمات : 24643
نقاط : 38994
تاريخ التسجيل : 12/10/2011
الساعه الان :
MMS + SMS :







مُساهمةموضوع: رد: قانون العادة وقانون الإستبدال    الأحد يوليو 22, 2012 11:30 pm

روميو

كل الشكر لكـ ولهذا المرور العطر




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://ayamibik-m.forumarabia.com/
نووور
المدير العام
المدير العام


* : المديرة العامة للمنتدى
عدد المساهمات : 14882
نقاط : 20693
تاريخ التسجيل : 04/08/2011
العمر : 28
الساعه الان :
MMS + SMS :

آعِدٌك حبيِبٌي
أِن َأِهبكَ آلِنبضَُ ِوُ آِلأضِلآُع
وأنِ ُأصَوِن َمِشاٌعرَيِ لَـِك ٌأنَت فقُط َ
وٌ َتكِوَنَ عَشق ِقلَبيْ آلوحٌيِيدْ
لأِبُقى دَوِماً ٌفيَ ِحضٌن َقِلبٌك
فِـ ـآصِبحٌ َلك وَطِن , وِعمٌرآ َتِعٌيَشٌِه




~ْْ{لملم شتاتي المبعثرة }ْْ~
~وأحفضني في عيينيك ّوبين جفونك ~
((أبعدني بناظريك
عن كل الناس ))
بين الحين والحين
أستعيدني ثانية وألثم ثغري
{حذراي مني أطبق جفونك ثانية}
ودعني أنام بين هدبيك
{فأني أعلنت أحتلال عينيك}
♥ نووور ♥

مُساهمةموضوع: رد: قانون العادة وقانون الإستبدال    الإثنين يوليو 23, 2012 12:06 am

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://ayamibik-m.forumarabia.com/
غروووب
المدير العام
المدير العام


* : ♥ حنيـــن اليــاسمين ♥
عدد المساهمات : 24643
نقاط : 38994
تاريخ التسجيل : 12/10/2011
الساعه الان :
MMS + SMS :







مُساهمةموضوع: رد: قانون العادة وقانون الإستبدال    الإثنين يوليو 23, 2012 1:46 am

نووور

كل الشكر لكـ ولهذا المرور العطر




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://ayamibik-m.forumarabia.com/
حياتي
المشرفة العامة
المشرفة العامة


* : المشرفة العامة
عدد المساهمات : 14949
نقاط : 18665
تاريخ التسجيل : 05/08/2012
الساعه الان :
الموقع : http://ayamibik-m.forumarabia.com/

مُساهمةموضوع: رد: قانون العادة وقانون الإستبدال    الخميس نوفمبر 29, 2012 11:28 am


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://ayamibik-m.forumarabia.com/
غروووب
المدير العام
المدير العام


* : ♥ حنيـــن اليــاسمين ♥
عدد المساهمات : 24643
نقاط : 38994
تاريخ التسجيل : 12/10/2011
الساعه الان :
MMS + SMS :







مُساهمةموضوع: رد: قانون العادة وقانون الإستبدال    الجمعة نوفمبر 30, 2012 2:15 am

حياتي
كل الشكر لكـ ولهذا المرور العطر


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://ayamibik-m.forumarabia.com/
 
قانون العادة وقانون الإستبدال
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أيـــــامي بيك  :: مـنـتـديات أيامي بيك العلمية والتربوية :: المنتدى العلمي والتربوي العام-
انتقل الى: