أيـــــامي بيك
دراسة: تقليل الطعام يدعم عمل الدماغ ويساعد على التذكر 0a334143
أيـــــامي بيك
دراسة: تقليل الطعام يدعم عمل الدماغ ويساعد على التذكر 0a334143
أيـــــامي بيك
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

أيـــــامي بيك

ملتقى الأحبة في ظل الكلمة الطيبة
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
دراسة: تقليل الطعام يدعم عمل الدماغ ويساعد على التذكر 802650170 دراسة: تقليل الطعام يدعم عمل الدماغ ويساعد على التذكر 114849878 دراسة: تقليل الطعام يدعم عمل الدماغ ويساعد على التذكر 802650170

 

 دراسة: تقليل الطعام يدعم عمل الدماغ ويساعد على التذكر

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
غروووب
المدير العام
المدير العام
غروووب


* : ♥حنيـن اليـاسمين♥
عدد المساهمات : 33700
نقاط : 62324
تاريخ التسجيل : 12/10/2011
MMS + SMS : دراسة: تقليل الطعام يدعم عمل الدماغ ويساعد على التذكر 158366682

دراسة: تقليل الطعام يدعم عمل الدماغ ويساعد على التذكر 295638709

دراسة: تقليل الطعام يدعم عمل الدماغ ويساعد على التذكر 963964934

دراسة: تقليل الطعام يدعم عمل الدماغ ويساعد على التذكر 521314494

دراسة: تقليل الطعام يدعم عمل الدماغ ويساعد على التذكر Empty
مُساهمةموضوع: دراسة: تقليل الطعام يدعم عمل الدماغ ويساعد على التذكر   دراسة: تقليل الطعام يدعم عمل الدماغ ويساعد على التذكر Emptyالخميس ديسمبر 22, 2011 10:51 pm

اتضح أن فنجاناً من القهوة أو الشاي بعد الطعام مفيد أيضاً


دراسة: تقليل الطعام يدعم عمل الدماغ ويساعد على التذكر


دراسة: تقليل الطعام يدعم عمل الدماغ ويساعد على التذكر 436x328_1458_183775


وجدت دراسة إيطالية جديدة أن التقليل من الطعام يساعد على التذكر ويعزز عمل الدماغ، وأن التخلي عن الحلويات والتعويض عنها بفنجان قهوة بعد الأكل هو جيّد للدماغ والوزن.

وقرّر الباحث بجامعة القلب المقدس الكاثوليكية في روما والمسؤول عن الدراسة غيوفامباتيستا باني التركيز على بروتين يدعى (CREB1) المعروف بأهميته للذاكرة والتعلم، وبيّن الباحثون من خلال الاختبارات التي أجروها على الفئران أن خفض السعرات الحرارية يعزز التعلم إن كانت الحيوانات لا تزال تصنّع هذا البروتين، حسب ما نشرته صحيفة "الرياض" السعودية نقلا عن صحيفة "ديلي ميل" البريطانية اليوم الأربعاء.

وتبيّن أيضاً أن خفض السعرات الحرارية يعزز كمية البروتين المصنعة في الدماغ، وخفّضت السعرات الحرارية التي تناولتها الحيوانات بين 25 إلى 30%، أي ما يوازي عند البشر قرابة 600 سعرة حرارية في اليوم.

واتضح أن فنجانا من القهوة أو الشاي بعد الطعام مفيد أيضاً، إذ إن الكافيين يزيد كمية البروتين الذي يصنعه الجسم.

وقال باني: "إن الأمر يتطلب التقليل من السعرات الحرارية بنسبة 25 إلى 30% حيث ما يشابه تفادي أي شخص تناول قطعة حلوى بعد إنهاء وجبته".

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ayamibik-m.forumarabia.com/
نووور
المدير العام
المدير العام
نووور


* : المديرة العامة للمنتدى
عدد المساهمات : 14773
نقاط : 20608
تاريخ التسجيل : 04/08/2011
MMS + SMS : آعِدٌك حبيِبٌي
أِن َأِهبكَ آلِنبضَُ ِوُ آِلأضِلآُع
وأنِ ُأصَوِن َمِشاٌعرَيِ لَـِك ٌأنَت فقُط َ
وٌ َتكِوَنَ عَشق ِقلَبيْ آلوحٌيِيدْ
لأِبُقى دَوِماً ٌفيَ ِحضٌن َقِلبٌك
فِـ ـآصِبحٌ َلك وَطِن , وِعمٌرآ َتِعٌيَشٌِه


~ْْ{لملم شتاتي المبعثرة }ْْ~
~وأحفضني في عيينيك ّوبين جفونك ~
((أبعدني بناظريك
عن كل الناس ))
بين الحين والحين
أستعيدني ثانية وألثم ثغري
{حذراي مني أطبق جفونك ثانية}
ودعني أنام بين هدبيك
{فأني أعلنت أحتلال عينيك}
♥️ نووور ♥️

دراسة: تقليل الطعام يدعم عمل الدماغ ويساعد على التذكر Empty
مُساهمةموضوع: رد: دراسة: تقليل الطعام يدعم عمل الدماغ ويساعد على التذكر   دراسة: تقليل الطعام يدعم عمل الدماغ ويساعد على التذكر Emptyالإثنين فبراير 06, 2012 5:06 am

دراسة: تقليل الطعام يدعم عمل الدماغ ويساعد على التذكر 368661_1311939024
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ayamibik-m.forumarabia.com/
روميو
الدعم الفني والأشراف
روميو


عدد المساهمات : 19681
نقاط : 50434
تاريخ التسجيل : 04/08/2011
MMS + SMS : دراسة: تقليل الطعام يدعم عمل الدماغ ويساعد على التذكر 517415829


دراسة: تقليل الطعام يدعم عمل الدماغ ويساعد على التذكر 898203006
الموقع : https://ayamibik-m.forumarabia.com/

دراسة: تقليل الطعام يدعم عمل الدماغ ويساعد على التذكر Empty
مُساهمةموضوع: رد: دراسة: تقليل الطعام يدعم عمل الدماغ ويساعد على التذكر   دراسة: تقليل الطعام يدعم عمل الدماغ ويساعد على التذكر Emptyالإثنين فبراير 06, 2012 9:17 am

دراسة: تقليل الطعام يدعم عمل الدماغ ويساعد على التذكر 259551031
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ayamibik-m.forumarabia.com
غروووب
المدير العام
المدير العام
غروووب


* : ♥حنيـن اليـاسمين♥
عدد المساهمات : 33700
نقاط : 62324
تاريخ التسجيل : 12/10/2011
MMS + SMS : دراسة: تقليل الطعام يدعم عمل الدماغ ويساعد على التذكر 158366682

دراسة: تقليل الطعام يدعم عمل الدماغ ويساعد على التذكر 295638709

دراسة: تقليل الطعام يدعم عمل الدماغ ويساعد على التذكر 963964934

دراسة: تقليل الطعام يدعم عمل الدماغ ويساعد على التذكر 521314494

دراسة: تقليل الطعام يدعم عمل الدماغ ويساعد على التذكر Empty
مُساهمةموضوع: رد: دراسة: تقليل الطعام يدعم عمل الدماغ ويساعد على التذكر   دراسة: تقليل الطعام يدعم عمل الدماغ ويساعد على التذكر Emptyالثلاثاء فبراير 07, 2012 5:24 pm

نووور


كل الشكر لكـ ولهذا المرور العطر


الله يعطيكـ العافيه يارب



خالص مودتى لكـ

دراسة: تقليل الطعام يدعم عمل الدماغ ويساعد على التذكر 12_1
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ayamibik-m.forumarabia.com/
غروووب
المدير العام
المدير العام
غروووب


* : ♥حنيـن اليـاسمين♥
عدد المساهمات : 33700
نقاط : 62324
تاريخ التسجيل : 12/10/2011
MMS + SMS : دراسة: تقليل الطعام يدعم عمل الدماغ ويساعد على التذكر 158366682

دراسة: تقليل الطعام يدعم عمل الدماغ ويساعد على التذكر 295638709

دراسة: تقليل الطعام يدعم عمل الدماغ ويساعد على التذكر 963964934

دراسة: تقليل الطعام يدعم عمل الدماغ ويساعد على التذكر 521314494

دراسة: تقليل الطعام يدعم عمل الدماغ ويساعد على التذكر Empty
مُساهمةموضوع: رد: دراسة: تقليل الطعام يدعم عمل الدماغ ويساعد على التذكر   دراسة: تقليل الطعام يدعم عمل الدماغ ويساعد على التذكر Emptyالثلاثاء فبراير 07, 2012 5:25 pm

روميو


كل الشكر لكـ ولهذا المرور العطر


الله يعطيكـ العافيه يارب



خالص مودتى لكـ

دراسة: تقليل الطعام يدعم عمل الدماغ ويساعد على التذكر 12_1
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ayamibik-m.forumarabia.com/
حياتي
المدير العام
المدير العام
حياتي


* : المديرة العامة
عدد المساهمات : 20676
نقاط : 37322
تاريخ التسجيل : 05/08/2012
MMS + SMS : دراسة: تقليل الطعام يدعم عمل الدماغ ويساعد على التذكر 465504891
دراسة: تقليل الطعام يدعم عمل الدماغ ويساعد على التذكر 686807771
دراسة: تقليل الطعام يدعم عمل الدماغ ويساعد على التذكر 284844315
الموقع : https://ayamibik-m.forumarabia.com/

دراسة: تقليل الطعام يدعم عمل الدماغ ويساعد على التذكر Empty
مُساهمةموضوع: رد: دراسة: تقليل الطعام يدعم عمل الدماغ ويساعد على التذكر   دراسة: تقليل الطعام يدعم عمل الدماغ ويساعد على التذكر Emptyالخميس يونيو 13, 2013 10:31 am

دراسة: تقليل الطعام يدعم عمل الدماغ ويساعد على التذكر PIC-130-1303309644
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ayamibik-m.forumarabia.com/
غروووب
المدير العام
المدير العام
غروووب


* : ♥حنيـن اليـاسمين♥
عدد المساهمات : 33700
نقاط : 62324
تاريخ التسجيل : 12/10/2011
MMS + SMS : دراسة: تقليل الطعام يدعم عمل الدماغ ويساعد على التذكر 158366682

دراسة: تقليل الطعام يدعم عمل الدماغ ويساعد على التذكر 295638709

دراسة: تقليل الطعام يدعم عمل الدماغ ويساعد على التذكر 963964934

دراسة: تقليل الطعام يدعم عمل الدماغ ويساعد على التذكر 521314494

دراسة: تقليل الطعام يدعم عمل الدماغ ويساعد على التذكر Empty
مُساهمةموضوع: رد: دراسة: تقليل الطعام يدعم عمل الدماغ ويساعد على التذكر   دراسة: تقليل الطعام يدعم عمل الدماغ ويساعد على التذكر Emptyالسبت يونيو 15, 2013 12:54 am

حياتي

شكرا لتواجدك عزيزتي



دراسة: تقليل الطعام يدعم عمل الدماغ ويساعد على التذكر 7150852011318943841
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ayamibik-m.forumarabia.com/
 
دراسة: تقليل الطعام يدعم عمل الدماغ ويساعد على التذكر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» دراسة: تقليل مرضى القلب من تناول الملح قد يضر بهم
» دراسة حديثة: مضغ العلكة يحفز الدماغ على التركيز
» الفلفل يقوي المعدة ويساعد على الهضم
» الألياف المستخرجة من الطحالب تساعد في تقليل الوزن
» تناول الزبادي يساعد في تقليل ضغط الدم المرتفع

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أيـــــامي بيك  :: مـنـتـديات أيامي بيك العا مـــة :: منتدى الطب والصـحة-
انتقل الى: