أيـــــامي بيك

أيـــــامي بيك

ملتقى الأحبة في ظل الكلمة الطيبة
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 4 خطوات لتحصلي على بشرة مسمرة دون احتراق جلدك

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
غروووب
المدير العام
المدير العام


* : ♥ حنيـــن اليــاسمين ♥
عدد المساهمات : 24642
نقاط : 38991
تاريخ التسجيل : 12/10/2011
الساعه الان :
MMS + SMS :







مُساهمةموضوع: 4 خطوات لتحصلي على بشرة مسمرة دون احتراق جلدك   الجمعة يونيو 28, 2013 9:27 pm

موسم الصيف هو موسم السباحة والتسمير بلا شك، تتهافت النساء في موسم الصيف الى المسبح ليحصلن على السمرة المطلوبة ويستمتعوا بلون بشرة جذاب برونزي، احذرن من تحول هذا الحلم الى كابوس في حال تعرض البشرة للإحتراق.

إتبعي الخطوات التالية سيدتي لتتجنبي تعرض بشرتك للإحتراق من أشعة الشمس:

1- استخدمي كريم للتسمير يحتوي على نسبة وقاية، خصوصاً من أشعة الشمس الفوق بنفسجة والتي تسبب أضرار هائلة لبشرتك عامة وتعرضك للأمراض الجلدية الخبيثة.
2- استخدمي واقي من الشمس مقاوم للماء، وادهنيه على جسدك قبل اللعب او السباحة والتعرق وانتظري لمدة 15 دقيقة لكي يمتصه جسمك.
3- تجنبي أوقات الذروة، خصوصاً التي تكون فيها درجات الحرارة عظمى والتأثير لأشعة الشمس مباشر وعمودي، غالباً ما تكون في الساعة العاشرة صباحاً والرابعة عصراً.
4- عرضي جسدك للشمس تدريجياً، قومي بالتمدد على بطنك لمدة 15 دقيقة والتفي للجهة الثانية وتمددي لمدة 15دقيقة أخرى، ستستغرقين وقت أطول في الحصول على اللون ولكن ستتفادى تعرضك للإحتراق.

ولتعتني ببشرتك بعد التعرض للشمس والتسمير:

أولاً خذي حمام مطول تحت المياه، ومن بعدها رطبي جسدك بكريم لطيف وخالي من الكحول لتتجنبي أذية بشرتك واشربي كميات وفيرة من الماء لترطبي بشرتك من الداخل ويظهر عليها الرونق من الخارج.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://ayamibik-m.forumarabia.com/
نووور
المدير العام
المدير العام


* : المديرة العامة للمنتدى
عدد المساهمات : 14882
نقاط : 20693
تاريخ التسجيل : 04/08/2011
العمر : 28
الساعه الان :
MMS + SMS :

آعِدٌك حبيِبٌي
أِن َأِهبكَ آلِنبضَُ ِوُ آِلأضِلآُع
وأنِ ُأصَوِن َمِشاٌعرَيِ لَـِك ٌأنَت فقُط َ
وٌ َتكِوَنَ عَشق ِقلَبيْ آلوحٌيِيدْ
لأِبُقى دَوِماً ٌفيَ ِحضٌن َقِلبٌك
فِـ ـآصِبحٌ َلك وَطِن , وِعمٌرآ َتِعٌيَشٌِه




~ْْ{لملم شتاتي المبعثرة }ْْ~
~وأحفضني في عيينيك ّوبين جفونك ~
((أبعدني بناظريك
عن كل الناس ))
بين الحين والحين
أستعيدني ثانية وألثم ثغري
{حذراي مني أطبق جفونك ثانية}
ودعني أنام بين هدبيك
{فأني أعلنت أحتلال عينيك}
♥ نووور ♥

مُساهمةموضوع: رد: 4 خطوات لتحصلي على بشرة مسمرة دون احتراق جلدك   الثلاثاء يوليو 02, 2013 9:42 am

يعــــطيك العـــافية

على الطــرح الرائـع


ســلمت يــداكـ


لكـ ارقى التحايا العطرة والتقدير



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://ayamibik-m.forumarabia.com/
غروووب
المدير العام
المدير العام


* : ♥ حنيـــن اليــاسمين ♥
عدد المساهمات : 24642
نقاط : 38991
تاريخ التسجيل : 12/10/2011
الساعه الان :
MMS + SMS :







مُساهمةموضوع: رد: 4 خطوات لتحصلي على بشرة مسمرة دون احتراق جلدك   الأربعاء يوليو 03, 2013 8:10 pm

  نووور

كل الشكر لكـ ولهذا المرور العطر


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://ayamibik-m.forumarabia.com/
حياتي
المشرفة العامة
المشرفة العامة


* : المشرفة العامة
عدد المساهمات : 14949
نقاط : 18665
تاريخ التسجيل : 05/08/2012
الساعه الان :
الموقع : http://ayamibik-m.forumarabia.com/

مُساهمةموضوع: رد: 4 خطوات لتحصلي على بشرة مسمرة دون احتراق جلدك   الجمعة أغسطس 30, 2013 11:15 am

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://ayamibik-m.forumarabia.com/
غروووب
المدير العام
المدير العام


* : ♥ حنيـــن اليــاسمين ♥
عدد المساهمات : 24642
نقاط : 38991
تاريخ التسجيل : 12/10/2011
الساعه الان :
MMS + SMS :







مُساهمةموضوع: رد: 4 خطوات لتحصلي على بشرة مسمرة دون احتراق جلدك   السبت أغسطس 31, 2013 6:04 am

حياتي

كل الشكر لكـ ولهذا المرور العطر


 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://ayamibik-m.forumarabia.com/
روميو



عدد المساهمات : 11028
نقاط : 15551
تاريخ التسجيل : 04/08/2011
الساعه الان :
MMS + SMS :

مُساهمةموضوع: رد: 4 خطوات لتحصلي على بشرة مسمرة دون احتراق جلدك   الأحد مارس 09, 2014 2:41 am

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://ayamibik-m.forumarabia.com
غروووب
المدير العام
المدير العام


* : ♥ حنيـــن اليــاسمين ♥
عدد المساهمات : 24642
نقاط : 38991
تاريخ التسجيل : 12/10/2011
الساعه الان :
MMS + SMS :







مُساهمةموضوع: رد: 4 خطوات لتحصلي على بشرة مسمرة دون احتراق جلدك   الأحد مارس 09, 2014 4:14 am

روميو

كل الشكر لكـ ولهذا المرور العطر



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://ayamibik-m.forumarabia.com/
 
4 خطوات لتحصلي على بشرة مسمرة دون احتراق جلدك
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أيـــــامي بيك  :: مـنـتـديات أيامي بيك العا مـــة :: منتدى حـواء-
انتقل الى: