أيـــــامي بيك
"البرتقال" فاكهة الشتاء الشهية والمفيدة  0a334143
أيـــــامي بيك
"البرتقال" فاكهة الشتاء الشهية والمفيدة  0a334143
أيـــــامي بيك
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

أيـــــامي بيك

ملتقى الأحبة في ظل الكلمة الطيبة
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
"البرتقال" فاكهة الشتاء الشهية والمفيدة  802650170 "البرتقال" فاكهة الشتاء الشهية والمفيدة  114849878 "البرتقال" فاكهة الشتاء الشهية والمفيدة  802650170

 

 "البرتقال" فاكهة الشتاء الشهية والمفيدة

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
حياتي
المدير العام
المدير العام
حياتي


* : المديرة العامة
عدد المساهمات : 20671
نقاط : 37307
تاريخ التسجيل : 05/08/2012
MMS + SMS : "البرتقال" فاكهة الشتاء الشهية والمفيدة  465504891
"البرتقال" فاكهة الشتاء الشهية والمفيدة  686807771
"البرتقال" فاكهة الشتاء الشهية والمفيدة  284844315
الموقع : https://ayamibik-m.forumarabia.com/

"البرتقال" فاكهة الشتاء الشهية والمفيدة  Empty
مُساهمةموضوع: "البرتقال" فاكهة الشتاء الشهية والمفيدة    "البرتقال" فاكهة الشتاء الشهية والمفيدة  Emptyالخميس نوفمبر 14, 2013 2:02 am

 "البرتقال" فاكهة الشتاء الشهية والمفيدة  240x240xdownload_0.jpg.pagespeed.ic.UVn3P2vx5q
مع بداية فصل الشتاء تكثر الاصابه بالزكام والانفلونزا ونزلات البرد وللوقاية من هذه الأمراض عليك بفاكهة الشتاء اللذيذة والمفيدة "البرتقال".
فوائد البرتقال:
1- يعتبر البرتقال فاتح للشهية.
2- يحتوي البرتقال على كمية عالية من الماء ما يقارب 80-85% من وزنه.
3- غني بفيتامين C المفيد للوقاية وللشفاء من الزكام والانفلونزا.. كما ان فيتامين C يساعد على زيادة امتصاص الحديد في الدم مما يزيد من النشاط والحيوية.
4- البرتقال مفيد لمتبعي الحمية الغذائية لاحتوائة على كمية قليلة من السعرات الحرارية فهو يحتوي على ما يقارب 60 سعرة حرارية لكل 100 غرام من البرتقال.
5- البرتقال مفيد جدا للجهاز الهضمي فهو يحتوي على كمية عالية من الألياف التي تعمل على الوقاية و الشفاء من الامساك وسوء الهضم.. كما ان الحامض الموجود في البرتقال يحفز ويثير الـــغدد المعديــــــة فينشط ” الببسين ” Pepsine لهضم الطعام.
7- يساعد البرتقال على تقويةالعظام لاحتوائه على نسبة جيدة مـن الكالسيوم.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ayamibik-m.forumarabia.com/
غروووب
المدير العام
المدير العام
غروووب


* : ♥حنيـن اليـاسمين♥
عدد المساهمات : 33700
نقاط : 62324
تاريخ التسجيل : 12/10/2011
MMS + SMS : "البرتقال" فاكهة الشتاء الشهية والمفيدة  158366682

"البرتقال" فاكهة الشتاء الشهية والمفيدة  295638709

"البرتقال" فاكهة الشتاء الشهية والمفيدة  963964934

"البرتقال" فاكهة الشتاء الشهية والمفيدة  521314494

"البرتقال" فاكهة الشتاء الشهية والمفيدة  Empty
مُساهمةموضوع: رد: "البرتقال" فاكهة الشتاء الشهية والمفيدة    "البرتقال" فاكهة الشتاء الشهية والمفيدة  Emptyالخميس نوفمبر 14, 2013 2:15 am

"البرتقال" فاكهة الشتاء الشهية والمفيدة  681706256 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ayamibik-m.forumarabia.com/
حياتي
المدير العام
المدير العام
حياتي


* : المديرة العامة
عدد المساهمات : 20671
نقاط : 37307
تاريخ التسجيل : 05/08/2012
MMS + SMS : "البرتقال" فاكهة الشتاء الشهية والمفيدة  465504891
"البرتقال" فاكهة الشتاء الشهية والمفيدة  686807771
"البرتقال" فاكهة الشتاء الشهية والمفيدة  284844315
الموقع : https://ayamibik-m.forumarabia.com/

"البرتقال" فاكهة الشتاء الشهية والمفيدة  Empty
مُساهمةموضوع: رد: "البرتقال" فاكهة الشتاء الشهية والمفيدة    "البرتقال" فاكهة الشتاء الشهية والمفيدة  Emptyالأحد فبراير 02, 2014 2:24 am

غروب
"البرتقال" فاكهة الشتاء الشهية والمفيدة  PIC-149-1303309283
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ayamibik-m.forumarabia.com/
روميو
الدعم الفني والأشراف
روميو


عدد المساهمات : 19676
نقاط : 50429
تاريخ التسجيل : 04/08/2011
MMS + SMS : "البرتقال" فاكهة الشتاء الشهية والمفيدة  517415829


"البرتقال" فاكهة الشتاء الشهية والمفيدة  898203006
الموقع : https://ayamibik-m.forumarabia.com/

"البرتقال" فاكهة الشتاء الشهية والمفيدة  Empty
مُساهمةموضوع: رد: "البرتقال" فاكهة الشتاء الشهية والمفيدة    "البرتقال" فاكهة الشتاء الشهية والمفيدة  Emptyالأحد مارس 23, 2014 2:10 am

شكرا أختي الكريمة والله يعطكي العافية..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ayamibik-m.forumarabia.com
حياتي
المدير العام
المدير العام
حياتي


* : المديرة العامة
عدد المساهمات : 20671
نقاط : 37307
تاريخ التسجيل : 05/08/2012
MMS + SMS : "البرتقال" فاكهة الشتاء الشهية والمفيدة  465504891
"البرتقال" فاكهة الشتاء الشهية والمفيدة  686807771
"البرتقال" فاكهة الشتاء الشهية والمفيدة  284844315
الموقع : https://ayamibik-m.forumarabia.com/

"البرتقال" فاكهة الشتاء الشهية والمفيدة  Empty
مُساهمةموضوع: رد: "البرتقال" فاكهة الشتاء الشهية والمفيدة    "البرتقال" فاكهة الشتاء الشهية والمفيدة  Emptyالأحد مارس 23, 2014 3:41 am

روميو
"البرتقال" فاكهة الشتاء الشهية والمفيدة  Amiraaa0d22efb3b
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ayamibik-m.forumarabia.com/
 
"البرتقال" فاكهة الشتاء الشهية والمفيدة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» ما هي فاكهة كل برج؟
» طريقة فاهيتا الجمبرى الشهية
» عصير البرتقال مفيد لمرضى السكري
» عصير البرتقال يحد من تكون حصوات الكلي
» أسباب مشكلة فقدان الشهية عند الأطفال وعلاجها

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أيـــــامي بيك  :: مـنـتـديات أيامي بيك العا مـــة :: منتدى الطب والصـحة-
انتقل الى: