أيـــــامي بيك
أطعمة سحرية لمحاربة النسيان 0a334143
أيـــــامي بيك
أطعمة سحرية لمحاربة النسيان 0a334143
أيـــــامي بيك
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

أيـــــامي بيك

ملتقى الأحبة في ظل الكلمة الطيبة
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
أطعمة سحرية لمحاربة النسيان 802650170 أطعمة سحرية لمحاربة النسيان 114849878 أطعمة سحرية لمحاربة النسيان 802650170

 

 أطعمة سحرية لمحاربة النسيان

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
حياتي
المدير العام
المدير العام
حياتي


* : المديرة العامة
عدد المساهمات : 20671
نقاط : 37307
تاريخ التسجيل : 05/08/2012
MMS + SMS : أطعمة سحرية لمحاربة النسيان 465504891
أطعمة سحرية لمحاربة النسيان 686807771
أطعمة سحرية لمحاربة النسيان 284844315
الموقع : https://ayamibik-m.forumarabia.com/

أطعمة سحرية لمحاربة النسيان Empty
مُساهمةموضوع: أطعمة سحرية لمحاربة النسيان   أطعمة سحرية لمحاربة النسيان Emptyالخميس نوفمبر 14, 2013 2:00 am

 أطعمة سحرية لمحاربة النسيان 240x240xitem215416.gif.jpg.pagespeed.ic.yEv8EzMoPJ
تسبب لنا ضغوط الحياة والعمل لساعات طويلة، و اليوم المليء بالتوتر والمسؤوليات اللامنتهية، ومسؤوليات المنزل والأطفال ومتطلباتهم، والمعاناة جراء ازدحام السير، والكثير من الضغوط الاخرى التي نمر بها يوميًا إلى أن نعاني من نسيان بعض الأمور حتى لو كانت بسيطة أو أنها لم تحدث منذ وقت بعيد. وهذا نتيجة عدم الراحة والعناية المناسبة بأنفسنا. هل تعاني من النسيان ؟ ونسيانك لبعض الأسماء أو الوجوه يسبب لك الإحراج والمواقف السخيفة ؟ أذا كنت من هؤلاء فإليك بعض الأطعمة التى اثبتت الدراسات أنها تحسن من أداء المخ وتقوى الذاكرة:
1- التفاح : مليئ بمادة مضادة للاكسدة تسمى كيروستين وهى من المواد التى تحارب الزهايمر فى الجسم
2-التوت : التوت يسميه علماء التغذية مقاوم العمر بالنسبة للمخ حيث أنه ملئ بالمواد المضادة للأكسدة التى تعيد المخ لنشاطه وقوته وكأنه جديد. 3-البروكلي رائع لتقوية الذاكرة ومليئ بحمض الفوليك.
4- البصل الأحمر رائع وعرف فى الطب القديم لمحاربة أمراض الذاكرة الضعيفة لذا لم يتنازل المصرييون القدماء عنه ابدًا على موائدهم.
5- الكرز مليئ بكميات كبيرة من مضادات الاكسدة المجددة للخلايا والمنشطة لها.
6- الباذنجان : يحتوى على مضادات الاكسدة وخصوصًا النياسين الذي يساعد خلايا المخ للاحتفاظ بدهون الاوميجا 3 المفيدة لنشاط وحيوية خلاياه
7- الروزمارى (إكليل الجبل) : أثبتت الدراسات ان فقط من رائحته يمكنها ان تعزز الذاكرة وبالطبع عند إضافته لأطباقك يزيد مفعول حمض الكارونسيك الموجود فيه والذى أظهرت الدراسات أنه عامل قوى جدًا فى محاربه الزهايمر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ayamibik-m.forumarabia.com/
غروووب
المدير العام
المدير العام
غروووب


* : ♥حنيـن اليـاسمين♥
عدد المساهمات : 33700
نقاط : 62324
تاريخ التسجيل : 12/10/2011
MMS + SMS : أطعمة سحرية لمحاربة النسيان 158366682

أطعمة سحرية لمحاربة النسيان 295638709

أطعمة سحرية لمحاربة النسيان 963964934

أطعمة سحرية لمحاربة النسيان 521314494

أطعمة سحرية لمحاربة النسيان Empty
مُساهمةموضوع: رد: أطعمة سحرية لمحاربة النسيان   أطعمة سحرية لمحاربة النسيان Emptyالخميس نوفمبر 14, 2013 2:15 am

أطعمة سحرية لمحاربة النسيان 681706256 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ayamibik-m.forumarabia.com/
حياتي
المدير العام
المدير العام
حياتي


* : المديرة العامة
عدد المساهمات : 20671
نقاط : 37307
تاريخ التسجيل : 05/08/2012
MMS + SMS : أطعمة سحرية لمحاربة النسيان 465504891
أطعمة سحرية لمحاربة النسيان 686807771
أطعمة سحرية لمحاربة النسيان 284844315
الموقع : https://ayamibik-m.forumarabia.com/

أطعمة سحرية لمحاربة النسيان Empty
مُساهمةموضوع: رد: أطعمة سحرية لمحاربة النسيان   أطعمة سحرية لمحاربة النسيان Emptyالأحد فبراير 02, 2014 2:24 am

غروب
أطعمة سحرية لمحاربة النسيان PIC-149-1303309283
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ayamibik-m.forumarabia.com/
روميو
الدعم الفني والأشراف
روميو


عدد المساهمات : 19676
نقاط : 50429
تاريخ التسجيل : 04/08/2011
MMS + SMS : أطعمة سحرية لمحاربة النسيان 517415829


أطعمة سحرية لمحاربة النسيان 898203006
الموقع : https://ayamibik-m.forumarabia.com/

أطعمة سحرية لمحاربة النسيان Empty
مُساهمةموضوع: رد: أطعمة سحرية لمحاربة النسيان   أطعمة سحرية لمحاربة النسيان Emptyالأحد مارس 23, 2014 2:05 am

شكرا أختي الكريمة والله يعطكي العافية..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ayamibik-m.forumarabia.com
حياتي
المدير العام
المدير العام
حياتي


* : المديرة العامة
عدد المساهمات : 20671
نقاط : 37307
تاريخ التسجيل : 05/08/2012
MMS + SMS : أطعمة سحرية لمحاربة النسيان 465504891
أطعمة سحرية لمحاربة النسيان 686807771
أطعمة سحرية لمحاربة النسيان 284844315
الموقع : https://ayamibik-m.forumarabia.com/

أطعمة سحرية لمحاربة النسيان Empty
مُساهمةموضوع: رد: أطعمة سحرية لمحاربة النسيان   أطعمة سحرية لمحاربة النسيان Emptyالأحد مارس 23, 2014 3:43 am

روميو
أطعمة سحرية لمحاربة النسيان Amiraaa0d22efb3b
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ayamibik-m.forumarabia.com/
 
أطعمة سحرية لمحاربة النسيان
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» كيف نتغلب على النسيان ؟
» العلاج المناعي.. أمل جديد لمحاربة اللوكيميا
» مشروبات سحرية لنوم هادئ!!
» لمحاربة الكآبة والتقلبات المزاجية.. هذا هو الحل السحري
» أفضل ثلاث أغذية لمحاربة الإجهاد والضغوط

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أيـــــامي بيك  :: مـنـتـديات أيامي بيك العا مـــة :: منتدى الطب والصـحة-
انتقل الى: