أيـــــامي بيك

أيـــــامي بيك

ملتقى الأحبة في ظل الكلمة الطيبة
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 من فوائد الزبيب - أخرى

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
حياتي
المشرفة العامة
المشرفة العامة


* : المشرفة العامة
عدد المساهمات : 14949
نقاط : 18665
تاريخ التسجيل : 05/08/2012
الساعه الان :
الموقع : http://ayamibik-m.forumarabia.com/

مُساهمةموضوع: من فوائد الزبيب - أخرى    الإثنين ديسمبر 16, 2013 10:19 pm

العسل الطبيعي هو الطعام الوحيد الذي لا يفسد ولا يتعفن مهما طال به الزمن لأن به مادة مضادة للتعفن
سبحان الله الواحد القهار





من فوائد الزعتر في الشتاء:

1. يعالج الام البطن، الغثيان، نزلات البرد، الام الاذن، السعال، الام الراس، الديدان في المعدة، الاكزيما، التهابات اللثة وغيرهم.

2. يعالج المشاكل والتلوث في الجهاز الهضمي ( غازات، اسهال، طفيليات، الفلورا المسببه ل...لامراض ، وهو مضاد للبكتيريا).

3. يعالج مشاكل الجهاز التنفسي من السعال، الربو، التهاب الشعب الهوائية المزمن، تخفيف الانسداد وموازنة فائض او نقص المخاط.




هل سألت لماذا يأكل لاعبى التنس المــــوز بين الأشواط؟
==================================

إنّ الموز يحتوي على ثلاثة سكريات طبيعية - سكروز وسكر الفواكه والجلوكوز، مع الألياف بالطبع،
لذلك يمنحنا الموز دفعة كبيرة وثابتة وفورية من الطاقة. حيث
أ...ثبت بحث علمي بأن موزتان فقط يمكنهما أن يزودان طاقة كافية للقيام بتمرين رياضي لمدة 90 دقيقة.
فلا عجب أن يكون الموز الفاكهة الأولى للرياضيين البارزين. ولكن الطاقة ليست هي كل ما يقدمه الموز، فالموز يمنحنا النشاط والصحة. ويساعدنا على التغلب على عدد كبير من الأمراض











|| من فوائد الزبيب ||
••••••••••••••••••••••••••••••••••
1- الزبيب أحد أنواع المكسرات التي تقوي المعدة و الكبد و الطحال.
2- يفيد في حالات وجع الحلق و الصدر و الرئة و الكلى و المثانة.
3- يطبخ الزبيب بالماء و يحلى بالسكر يستعمل لتلطيف السعال و إخراج البلغم و تنظيف المجاري التنفسية في حالة الالتهاب.
4- - يساعد على إزالة السموم من الجسم ومقاومة المكيروبات والفيروسات.
5- يعلاج الروماتيزم.
6- يعالج أمرا...ض الكبد والمرارة.
7- يعالج ضغط الدم المرتع والوقاية من امراض القلب.
8- علاج السعال الجاف.
9- تبيّن أن تناول الزبيب يساعد في تقليل دم الدورة الشهرية في حالة نزول الدم بغزارة.
10- يعتبر غذاءً صحياً مفيداً يؤمن الطاقة الضرورية للجسم لإحتوائه على أنواع عديدة من العناصر الغذائية.
11- ينصح بإعطائه للأشخاص الذين يعانون من التعب والإرهاق في معظم الحالات . كما أنه يعالج مشاكل عسر الهضم والإمساك غذاء معالج للجهاز العصبي واضطراباته.

من الضروري إضافة الزبيب إلى طعامنا اليومي ، عن طريق إدراجه في بعض الأطباق مثل : السلطات ، بعض الأجبان ، و الأرز ، وبعض أنواع الخبز و الحلوى ، كما وننصح بتقديمه للأطفال كوجبة صغيرة مع بعض الفواكه الأخرى.





٧ فوائد صحية للزنجبيل

1- تقليل نسبة الدهون:

هل تعلم بأن إحدى فوائد الزنجبيل هو الحد من الكولسترول ؟ لقد أكدت بعض الدراسات بأن المرضى الذين لا يتناولون الزنجبيل قد يرتفع لديهم نسبه الكولسترول بالدم ، لذا لابد أن تتناول الزنجبيل .

٢- مضاد للإلتهابات :

الزنجبيل يعمل كمضاد للإلتهابات ، و لا يسبب أي أثار جانبيه بعكس بعض الأدوية الحديثة ، و الزنجبيل أيضا قد يمنع التقرحات التي قد تصيبك .
...
٣- علاج للمفاصل :

الزنجبيل يعالج العديد من الالتهابات ، و أحد هذه الاتهابات هو التهاب المفاصل ، بالتحديد الزنجبيل المجفف يعمل على مكافحة التهابات المفاصل ، كما أثبتت الدراسات بذلك ايضا و انه يحد من الالام و تورم المفاصل .

٤- مكافحة السرطان :

الزنجبيل يساعد على مكافحة السرطان ، هل أدركت فوائد الزنجبيل المذهلة ؟ كيف لك أن لا تجعله في نظامك الغذائي ؟ فإنه قد يأخذ بطرق شتى كبسولات ، يشرب مع الشاي ، أو يضاف الى طبقك أثناء الطهي .

٥- علاج لغثيان الطائرة أو السيارة :

هل تشعر بالغثيان أثناء ركوب السيارة أو الطائرة ؟ فالزنجبيل قد يقلل من شعورك بهذا الغثيان وقد يمنعه ، وله فاعلية أكثر من بعض الأدوية المضادة لذلك ، كما أن الزنجبيل قد يأخذ عن طريق كبسولات .

٦- علاج لغثيان الصباح :

بنفس طريقة علاجه لغثيان الطائرة والسيارة فإن الزنجبيل قد يحد من شعورك بغثيان الصباح خصوصا للنساء الحوامل ، وقد تم تجدبة ذلك في دراسه ما على مرأه حامل تعاني من غثيان الصباح و تم اعطائها جرام واحد فقط من مسحوق الزنجبيل بمةه أربعة أيام ، وقد أثبتت الدراسة نتائج مذهله .

٧- مضاد للفطريات :

هل تعلم بأن للزنجبيل فائدة كبيرة في علاج الفطريات ؟كما يتضح لنا بأن للزنجبيل خاصية كبيرة مضادة للفطريات على عده أنواع مختلفة .كما أنها تعمل بشكل جيد في مقاومة هذه الفطريات ومعالجتها
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://ayamibik-m.forumarabia.com/
غروووب
المدير العام
المدير العام


* : ♥ حنيـــن اليــاسمين ♥
عدد المساهمات : 24642
نقاط : 38991
تاريخ التسجيل : 12/10/2011
الساعه الان :
MMS + SMS :







مُساهمةموضوع: رد: من فوائد الزبيب - أخرى    الثلاثاء ديسمبر 17, 2013 8:33 pm



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://ayamibik-m.forumarabia.com/
حياتي
المشرفة العامة
المشرفة العامة


* : المشرفة العامة
عدد المساهمات : 14949
نقاط : 18665
تاريخ التسجيل : 05/08/2012
الساعه الان :
الموقع : http://ayamibik-m.forumarabia.com/

مُساهمةموضوع: رد: من فوائد الزبيب - أخرى    الأحد فبراير 02, 2014 2:21 am

غروب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://ayamibik-m.forumarabia.com/
روميو



عدد المساهمات : 11028
نقاط : 15551
تاريخ التسجيل : 04/08/2011
الساعه الان :
MMS + SMS :

مُساهمةموضوع: رد: من فوائد الزبيب - أخرى    الأحد مارس 23, 2014 2:08 am

شكرا أختي الكريمة والله يعطكي العافية..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://ayamibik-m.forumarabia.com
حياتي
المشرفة العامة
المشرفة العامة


* : المشرفة العامة
عدد المساهمات : 14949
نقاط : 18665
تاريخ التسجيل : 05/08/2012
الساعه الان :
الموقع : http://ayamibik-m.forumarabia.com/

مُساهمةموضوع: رد: من فوائد الزبيب - أخرى    الأحد مارس 23, 2014 3:42 am

روميو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://ayamibik-m.forumarabia.com/
 
من فوائد الزبيب - أخرى
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أيـــــامي بيك  :: مـنـتـديات أيامي بيك العا مـــة :: منتدى الطب والصـحة-
انتقل الى: