غروووب
المدير العام
* : ♥حنيـن اليـاسمين♥
عدد المساهمات : 33700
نقاط : 62324
تاريخ التسجيل : 12/10/2011
MMS + SMS : 
 | موضوع: خطوات تساعدك على التخلص من حكة العيون بسرعة  الأحد فبراير 22, 2015 11:45 pm | |
| نصائح تخلصك من الرغبة فى فرك العينين بسرعه
التوقف عن ارتداء نظارتك وخلعها فورا .
اغسل عينيك بمياه هادئة ولا تدخل أصابعك فيها ومرر المياه بها بطريقة لطيفة
لا توجه تركيزك بالكامل على اللاب توب أو الكمبيوتر أو التليفزيون لمده لا تقل عن الساعتين.
أرح عينيك من القراءة ولا تجعلها تبذل مجودا طوال ساعتين
لا تستسلم لرغبة الحكة وابعد يديك عن عينيك تماما
لا تلجأ إلى القطرات دون استشارة مختص
ابتعد عن وضع المراهم الخاصة بالعينين دون استشارة مختص فى تلك الحالة
أزيلي الماكياج واغسلي عينيك جيدا ولا تضعى كحلا أو ماسكرا لمدة يوم على الأقل.
ابتعد عن البخار المتصاعد من الطعام خاصة الحار ولا تعرض عينيك له
أغمض عينيك لدقائق كل ساعتين واجعلها تستريح واجعل عضلاتها غير مجهدة
| |
|
حياتي
المدير العام
* : المديرة العامة
عدد المساهمات : 20676
نقاط : 37322
تاريخ التسجيل : 05/08/2012
MMS + SMS : 
الموقع : https://ayamibik-m.forumarabia.com/
| | موضوع: رد: خطوات تساعدك على التخلص من حكة العيون بسرعة الخميس فبراير 26, 2015 9:51 pm | |
| | |
|
غروووب
المدير العام
* : ♥حنيـن اليـاسمين♥
عدد المساهمات : 33700
نقاط : 62324
تاريخ التسجيل : 12/10/2011
MMS + SMS :
| |
روميو
الدعم الفني والأشراف
عدد المساهمات : 19681
نقاط : 50434
تاريخ التسجيل : 04/08/2011
MMS + SMS : 
الموقع : https://ayamibik-m.forumarabia.com/
| | موضوع: رد: خطوات تساعدك على التخلص من حكة العيون بسرعة الأربعاء يونيو 20, 2018 4:51 am | |
| | |
|
غروووب
المدير العام
* : ♥حنيـن اليـاسمين♥
عدد المساهمات : 33700
نقاط : 62324
تاريخ التسجيل : 12/10/2011
MMS + SMS :
| | موضوع: رد: خطوات تساعدك على التخلص من حكة العيون بسرعة السبت يونيو 23, 2018 11:18 pm | |
| روميو
كل الشكر لكـ ولهذا المرور العطر
 | |
|
