أيـــــامي بيك
للأم العاملة... كيف تنظمين وقتك 0a334143
أيـــــامي بيك
للأم العاملة... كيف تنظمين وقتك 0a334143
أيـــــامي بيك
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

أيـــــامي بيك

ملتقى الأحبة في ظل الكلمة الطيبة
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
للأم العاملة... كيف تنظمين وقتك 802650170 للأم العاملة... كيف تنظمين وقتك 114849878 للأم العاملة... كيف تنظمين وقتك 802650170

 

 للأم العاملة... كيف تنظمين وقتك

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
غروووب
المدير العام
المدير العام
غروووب


* : ♥حنيـن اليـاسمين♥
عدد المساهمات : 33700
نقاط : 62324
تاريخ التسجيل : 12/10/2011
MMS + SMS : للأم العاملة... كيف تنظمين وقتك 158366682

للأم العاملة... كيف تنظمين وقتك 295638709

للأم العاملة... كيف تنظمين وقتك 963964934

للأم العاملة... كيف تنظمين وقتك 521314494

للأم العاملة... كيف تنظمين وقتك Empty
مُساهمةموضوع: للأم العاملة... كيف تنظمين وقتك   للأم العاملة... كيف تنظمين وقتك Emptyالإثنين أغسطس 10, 2015 5:57 pm

للأم العاملة... كيف تنظمين وقتك BBiW6f5

ما إن تصحو حتى تبدأ جولة العمل التي لا تنتهي إلى أن تخلد إلى الفراش. تمضي النهار جيئةً وذهاباً لتنهي جميع المهام الملقاة على عاتقها على أكمل وأفضل وجه. بين العمل خارج المنزل وتهيئة الأطفال للمدرسة وتحضير الطعام وتنظيف المنزل وغيرها من الأمور التي يجب أن تتابعها بنفسها قبل ذهابها وبعد عودتها من العمل تمضي يومها. 


هذا عدا التسوق والمناسبات والزيارات والعزائم والكثير الكثير من الواجبات والأعمال. لذلك فهي نادراً ما تجد وقتاً تخلو فيه إلى نفسها وترتاح قليلاً أو تهتم بجمالها أو مظهرها. بالتأكيد إنها الأم العاملة، ومشكلة ضيق الوقت التي تعاني منها معظم النساء العاملات. 


إليك عزيزتي الأم بعض النصائح والطرق التي من شأنها أن تساعدك في تنظيم وقتك: في البداية عليك أن تتعلمي سيدتي العاملة استراتيجيات فن إدارة الوقت وذلك عن طريق وضع خطة منسقة ومنظمة على شكل جدول لأعمال اليوم تحددين فيه أهدافك خلال اليوم ليصبح وقتك منظماً بشكل أفضل ولتحصلي على بعض الوقت الإضافي من أجلك أنت. لابد من إدخال بعض التعديلات على هذه الخطة بحسب ما يقتضي يومك فلا تقلقي أو تيأسي بسبب حاجة خطتك للتعديل فهذا أمر طبيعي حيث لكل يوم ظروفه من المهم ألا تقومي بالتخلي عن الأمر. 


من الأفضل تحديد أولوياتك في اليوم، لذلك لابد أن تكوني على دراية بما هو مهم وما هو أهم حيث يصادف أحياناً أن يأتيك أمران يشغلانك في وقت واحد لذا عليك اختيار ما هو أهم وأفضل لك. راجعي هذا الجدول عدة مرات في اليوم لتعرفي ما قد أنجزت وما بقي عليك من أعمال. 


استعيني بكل ما يمكنه أن يوفر وقتك وجهدك في أعمال المنزل من أدوات مطبخ وتقنيات إن أمكن ذلك، كغسالة الصحون ومحضرات الطعام وغيرها من الأدوات التي من شأنها أن تساعدك وتخفف عنك الضغط والجهد. من الضروري أن تعودي أسرتك على التنظيم والترتيب ووضع كل شيء في مكانه لعدم إضاعة وقتك أكثر. واحرصي من المماطلة والتأجيل للأعمال فذلك سيراكم عليك العمل والمهمات أكثر وسيضيع وقتك. 


واعلمي أن التنظيم والالتزام هو مفتاح النجاح والسعادة ومن الضروري أن يكون لكل امرأة عاملة أو ربة منزل أهداف واضحة ومحددة وأولويات معينة. 


وكوني حريصة على تنظيم أوقات ومواعيد النوم والطعام والراحة والعمل في المنزل لك ولأسرتك وتجنبي كل ما يمكنه أن يهدر وقتك دون فائدة فوقتك ثمين جداً. 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ayamibik-m.forumarabia.com/
حياتي
المدير العام
المدير العام
حياتي


* : المديرة العامة
عدد المساهمات : 20685
نقاط : 37347
تاريخ التسجيل : 05/08/2012
MMS + SMS : للأم العاملة... كيف تنظمين وقتك 465504891
للأم العاملة... كيف تنظمين وقتك 686807771
للأم العاملة... كيف تنظمين وقتك 284844315
الموقع : https://ayamibik-m.forumarabia.com/

للأم العاملة... كيف تنظمين وقتك Empty
مُساهمةموضوع: رد: للأم العاملة... كيف تنظمين وقتك   للأم العاملة... كيف تنظمين وقتك Emptyالجمعة أغسطس 14, 2015 12:22 pm

للأم العاملة... كيف تنظمين وقتك Images?q=tbn:ANd9GcSBWP2Y4kktBHQXjldknG4Vsvd9GGCKT_zrUbV1C_i_vn6VrKOz5Q
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ayamibik-m.forumarabia.com/
غروووب
المدير العام
المدير العام
غروووب


* : ♥حنيـن اليـاسمين♥
عدد المساهمات : 33700
نقاط : 62324
تاريخ التسجيل : 12/10/2011
MMS + SMS : للأم العاملة... كيف تنظمين وقتك 158366682

للأم العاملة... كيف تنظمين وقتك 295638709

للأم العاملة... كيف تنظمين وقتك 963964934

للأم العاملة... كيف تنظمين وقتك 521314494

للأم العاملة... كيف تنظمين وقتك Empty
مُساهمةموضوع: رد: للأم العاملة... كيف تنظمين وقتك   للأم العاملة... كيف تنظمين وقتك Emptyالسبت أغسطس 15, 2015 5:33 am

حياتي

كل الشكر لكـ ولهذا المرور العطر 


للأم العاملة... كيف تنظمين وقتك 7150852011318943841
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ayamibik-m.forumarabia.com/
روميو
الدعم الفني والأشراف
روميو


عدد المساهمات : 19689
نقاط : 50442
تاريخ التسجيل : 04/08/2011
MMS + SMS : للأم العاملة... كيف تنظمين وقتك 517415829


للأم العاملة... كيف تنظمين وقتك 898203006
الموقع : https://ayamibik-m.forumarabia.com/

للأم العاملة... كيف تنظمين وقتك Empty
مُساهمةموضوع: رد: للأم العاملة... كيف تنظمين وقتك   للأم العاملة... كيف تنظمين وقتك Emptyالخميس يونيو 22, 2017 3:15 am

للأم العاملة... كيف تنظمين وقتك 569057784
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ayamibik-m.forumarabia.com
غروووب
المدير العام
المدير العام
غروووب


* : ♥حنيـن اليـاسمين♥
عدد المساهمات : 33700
نقاط : 62324
تاريخ التسجيل : 12/10/2011
MMS + SMS : للأم العاملة... كيف تنظمين وقتك 158366682

للأم العاملة... كيف تنظمين وقتك 295638709

للأم العاملة... كيف تنظمين وقتك 963964934

للأم العاملة... كيف تنظمين وقتك 521314494

للأم العاملة... كيف تنظمين وقتك Empty
مُساهمةموضوع: رد: للأم العاملة... كيف تنظمين وقتك   للأم العاملة... كيف تنظمين وقتك Emptyالأربعاء يونيو 28, 2017 4:24 am

روميو

كل الشكر لكـ ولهذا المرور العطر 



للأم العاملة... كيف تنظمين وقتك 7150852011318943841
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ayamibik-m.forumarabia.com/
 
للأم العاملة... كيف تنظمين وقتك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» خذ من وقتك دقائق
» نصائح للأم والبنت حال الخطوبة
» 10 أخطاء ترتكبها المرأة العاملة خلال اليوم
» الحمض النووي للأم يحافظ على صحة جيدة مع التقدم في السن
» غوغل "تُسقط" الأجهزة اللوحية العاملة بنظام أندرويد

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أيـــــامي بيك  :: مـنـتـديات أيامي بيك العلمية والتربوية :: منتدى الإدارة المدرسية وموادها-
انتقل الى: