غروووب المدير العام
* : ♥حنيـن اليـاسمين♥ عدد المساهمات : 33700 نقاط : 62324 تاريخ التسجيل : 12/10/2011 MMS + SMS :
| موضوع: اسباب وعلاجات الم مفاصل اليد الجمعة يوليو 22, 2016 3:15 am | |
| آلام اليد هي من أكثر العوارض إزعاجاً، إذ إنّ اليدين هما أكثر الأعضاء المُستَخدمة من قبل الإنسان وخصوصاً النساء أثناء تربية أطفالهن والإهتمام بهم. ممكن أن تشعري بالم مفاصل اليد فجأةً أو تدريجيّاً، وممكن أن يَطاول الألم اليد بالكامل من أسفل الأصابع إلى أعلى الكتف.أسباب ظهور هذا النوع من الآلام عدّة وستقدّم لك عائلتي أبرزها:
- ضربة قويّة على اليد.
- حمل أغراض كثيرة أو أثقال تفوق قدرتك وإمكاناتك.
- حمل أغراض بطريقة غير متوازنة بين اليدَين.
- إلتواء المعصم.
- الوقوع على اليد.
- التهابات المفاصيل
- حمل رضيعك أو طفلك بطريقة خطأ ما يسبّب الإلتواء. إذ إنّ آلام مفاصل اليد تصيب الأمّهات أكثر بسبب حملهن شبه الدائم للرضيع وهزّه في محاولة لتهدئته.
لحسن الحظ أنّ لآلام مفاصل اليد علاجات عدّة، وسنزوّدك بها:
- الجبائر الطبيّة: ارتدي جبيرة طبيّة لكي تريحي الإبهم والمعصم.
- الراحة: أريحي يدك وكفّي عن حمل الأغراض الثقيلة ودعي أحداً يساعدك بالعناية بطفلك وحمله عنك قليلاً.
- المسكّنات: تناولي الأدوية المسكّة للوجع تبعاً لوصفة طبيب.
- مضاد للإلتهابات: في حال كَشَفَت الفحوصات الطبيّة أن هناك إلتهابات على مستوى اليد فيمكن وبعد استشارة الطبيب أن تأخذي دواءً مضاداً للإلتهابات.
- العلاجات الفيزيائيّة: إن كانت الأوجاع وتيرتها قويّة، فهناك إمكانيّة أن يصف لك الطبيب جلسات علاج فيزيائيّ.
عَرضنا لك أسباب آلام مفاصل اليد وعلاجاتها الممكنة. وننصحك بزيارة الطبيب فور شعورك بالآلام لكي لا تتفاقم، وسيزوّدك طبيبك بالعلاج الطبي المناسب لحالتك. | |
|
روميو الدعم الفني والأشراف
عدد المساهمات : 19694 نقاط : 50447 تاريخ التسجيل : 04/08/2011 MMS + SMS :
الموقع : https://ayamibik-m.forumarabia.com/
| موضوع: رد: اسباب وعلاجات الم مفاصل اليد الأربعاء يونيو 20, 2018 7:44 am | |
| | |
|
حياتي المدير العام
* : المديرة العامة عدد المساهمات : 20690 نقاط : 37362 تاريخ التسجيل : 05/08/2012 MMS + SMS :
الموقع : https://ayamibik-m.forumarabia.com/
| موضوع: رد: اسباب وعلاجات الم مفاصل اليد الخميس يونيو 21, 2018 12:43 am | |
| | |
|
غروووب المدير العام
* : ♥حنيـن اليـاسمين♥ عدد المساهمات : 33700 نقاط : 62324 تاريخ التسجيل : 12/10/2011 MMS + SMS :
| موضوع: رد: اسباب وعلاجات الم مفاصل اليد الخميس يونيو 21, 2018 11:55 pm | |
| روميو كل الشكر لكـ ولهذا المرور العطر | |
|
غروووب المدير العام
* : ♥حنيـن اليـاسمين♥ عدد المساهمات : 33700 نقاط : 62324 تاريخ التسجيل : 12/10/2011 MMS + SMS :
| |