روميو
الدعم الفني والأشراف
عدد المساهمات : 19689
نقاط : 50442
تاريخ التسجيل : 04/08/2011
MMS + SMS : 
الموقع : https://ayamibik-m.forumarabia.com/
 | موضوع: علاج الصداع من خلال الانف!!!  الثلاثاء مايو 01, 2012 3:12 am | |
| علاج الصداع من خلال الانف!!!
كلنا يعرف أن الإنسان له فتحتان في الأنف إحدى الفوائد من وجود فتحتي أنف هو توزيع الهواء في الجسم سأختصر الموضوع وأتطرق لعلاج الصداع والإرهاق مباشرة
في حالة الصداع
فقط أغلق فتحة أنفك اليمنى وتنفس فقط من الفتحة اليسرى لمدة 5 دقائق
ستفاجئ بذهاب الصداع ..
في حالة الإرهاق والتعب
فقط أغلق فتحة أنفك اليسرى وتنفس من الفتحة اليمنى
ستفاجئ بانتعاش جسمك وعودة حيويته ويفضل فى الحالتين التمدد والاسترخاء تحت ضوء خافت وجيد التهوية
ربما لهذا السبب تشعر بالتعب كلما استيقظت صباحا وأحسست بأنك تتنفس من الفتحة اليسرى بشكل أسرع من الفتحة اليمنى
لا عليك.. فقط أغلق الفتحة اليسرى في أنفك وتنفس من الفتحة الأخرى لترى النتيجة وهي الانتعاش صباحا
(رَبَّنَا مَا خَلَقْتَ هَذَا بَاطِلًا سُبْحَانَكَ فَقِنَا عَذَابَ النَّارِ
| |
|
نووور
المدير العام
* : المديرة العامة للمنتدى
عدد المساهمات : 14773
نقاط : 20608
تاريخ التسجيل : 04/08/2011
MMS + SMS : آعِدٌك حبيِبٌي
أِن َأِهبكَ آلِنبضَُ ِوُ آِلأضِلآُع
وأنِ ُأصَوِن َمِشاٌعرَيِ لَـِك ٌأنَت فقُط َ
وٌ َتكِوَنَ عَشق ِقلَبيْ آلوحٌيِيدْ
لأِبُقى دَوِماً ٌفيَ ِحضٌن َقِلبٌك
فِـ ـآصِبحٌ َلك وَطِن , وِعمٌرآ َتِعٌيَشٌِه
~ْْ{لملم شتاتي المبعثرة }ْْ~
~وأحفضني في عيينيك ّوبين جفونك ~
((أبعدني بناظريك
عن كل الناس ))
بين الحين والحين
أستعيدني ثانية وألثم ثغري
{حذراي مني أطبق جفونك ثانية}
ودعني أنام بين هدبيك
{فأني أعلنت أحتلال عينيك}
 نووور
| | موضوع: رد: علاج الصداع من خلال الانف!!! الثلاثاء مايو 01, 2012 5:05 am | |
| | |
|
غروووب
المدير العام
* : ♥حنيـن اليـاسمين♥
عدد المساهمات : 33700
نقاط : 62324
تاريخ التسجيل : 12/10/2011
MMS + SMS : 
| | موضوع: رد: علاج الصداع من خلال الانف!!! الثلاثاء مايو 01, 2012 5:18 am | |
| | |
|
روميو
الدعم الفني والأشراف
عدد المساهمات : 19689
نقاط : 50442
تاريخ التسجيل : 04/08/2011
MMS + SMS :
الموقع : https://ayamibik-m.forumarabia.com/
| | موضوع: رد: علاج الصداع من خلال الانف!!! الجمعة مايو 04, 2012 3:27 am | |
| شكراً أختي نووور لمرورك الكريم.. | |
|
روميو
الدعم الفني والأشراف
عدد المساهمات : 19689
نقاط : 50442
تاريخ التسجيل : 04/08/2011
MMS + SMS :
الموقع : https://ayamibik-m.forumarabia.com/
| | موضوع: رد: علاج الصداع من خلال الانف!!! الجمعة مايو 04, 2012 3:32 am | |
| شكراً أختي غروووب لمرورك الكريم.. | |
|
حياتي
المدير العام
* : المديرة العامة
عدد المساهمات : 20685
نقاط : 37347
تاريخ التسجيل : 05/08/2012
MMS + SMS : 
الموقع : https://ayamibik-m.forumarabia.com/
| | موضوع: رد: علاج الصداع من خلال الانف!!! الأربعاء يونيو 12, 2013 9:16 am | |
| | |
|
روميو
الدعم الفني والأشراف
عدد المساهمات : 19689
نقاط : 50442
تاريخ التسجيل : 04/08/2011
MMS + SMS :
الموقع : https://ayamibik-m.forumarabia.com/
| | موضوع: رد: علاج الصداع من خلال الانف!!! الثلاثاء يونيو 19, 2018 11:14 am | |
| شكرا حيااتي لمرورك الكريم | |
|
