غروووب المدير العام
* : ♥حنيـن اليـاسمين♥ عدد المساهمات : 33700 نقاط : 62324 تاريخ التسجيل : 12/10/2011 MMS + SMS :
| موضوع: خطوات تساعدك على التخلص من حكة العيون بسرعة الأحد فبراير 22, 2015 11:45 pm | |
| نصائح تخلصك من الرغبة فى فرك العينين بسرعه
التوقف عن ارتداء نظارتك وخلعها فورا .
اغسل عينيك بمياه هادئة ولا تدخل أصابعك فيها ومرر المياه بها بطريقة لطيفة
لا توجه تركيزك بالكامل على اللاب توب أو الكمبيوتر أو التليفزيون لمده لا تقل عن الساعتين.
أرح عينيك من القراءة ولا تجعلها تبذل مجودا طوال ساعتين
لا تستسلم لرغبة الحكة وابعد يديك عن عينيك تماما
لا تلجأ إلى القطرات دون استشارة مختص
ابتعد عن وضع المراهم الخاصة بالعينين دون استشارة مختص فى تلك الحالة
أزيلي الماكياج واغسلي عينيك جيدا ولا تضعى كحلا أو ماسكرا لمدة يوم على الأقل.
ابتعد عن البخار المتصاعد من الطعام خاصة الحار ولا تعرض عينيك له
أغمض عينيك لدقائق كل ساعتين واجعلها تستريح واجعل عضلاتها غير مجهدة
| |
|
حياتي المدير العام
* : المديرة العامة عدد المساهمات : 20685 نقاط : 37347 تاريخ التسجيل : 05/08/2012 MMS + SMS :
الموقع : https://ayamibik-m.forumarabia.com/
| موضوع: رد: خطوات تساعدك على التخلص من حكة العيون بسرعة الخميس فبراير 26, 2015 9:51 pm | |
| | |
|
غروووب المدير العام
* : ♥حنيـن اليـاسمين♥ عدد المساهمات : 33700 نقاط : 62324 تاريخ التسجيل : 12/10/2011 MMS + SMS :
| |
روميو الدعم الفني والأشراف
عدد المساهمات : 19689 نقاط : 50442 تاريخ التسجيل : 04/08/2011 MMS + SMS :
الموقع : https://ayamibik-m.forumarabia.com/
| موضوع: رد: خطوات تساعدك على التخلص من حكة العيون بسرعة الأربعاء يونيو 20, 2018 4:51 am | |
| | |
|
غروووب المدير العام
* : ♥حنيـن اليـاسمين♥ عدد المساهمات : 33700 نقاط : 62324 تاريخ التسجيل : 12/10/2011 MMS + SMS :
| موضوع: رد: خطوات تساعدك على التخلص من حكة العيون بسرعة السبت يونيو 23, 2018 11:18 pm | |
| روميو كل الشكر لكـ ولهذا المرور العطر
| |
|